Решила победить плохое настроение спортом - 20 минут занималась на степе, 20 мин. крутила обруч, ну там еще отжималась, пресс качала. Вроде взбодрилась, пока не дошла до зеркала - на лице не просто пятна - это какие-то отечные волдыри.Неужели повторение прошлогодних мучений? вчера как-то получилось мало есть, судя по дневникам девочек - это не есть хорошо, надо пересмотреть питание, увеличить белки, может быть. Сварю ка я себе сегодня вечером рыбы на пару - и полезно для фигуры и для моей аллергии не во вред.
|