Сидела на молокочае добилась 57
на следующее утро почему то + 1кг
Решила еще день не есть пила воду.салат свекольный.Еле выдержала Решила все завтро ем.!!!
Сегодня утро начала с вареного яйца на обед макарошки с тушеным мясом.
На ужин свекла со сметанкой И чай с конфеточкой
С понедельника начинаю питаться нормально по корридору 1200Кк
Посмотрим что из этого выйдет