Вешу 52 кг. КБЖУ не считаю, но стараюсь питаться правильно. Третью неделю хожу в тренажерный зал. Вчера и сегодня выполнила утром комплекс растяжки. Воркаут по Киту Карсону до конца не дотянула. Планирую добавить аэробную нагрузку, пока не знаю, какую и когда. Планирую снова посчитать КБЖУ. Лишний непрезентабельный жир ещё есть. Экспериментирую с режимом дня. Пробую ложится спать до 11 и просыпаться в 6.