хм.. 1. Увидела себя в зеркало. Без прикрас - жир торчит. 2) Ощутила себя - под слоем жира - тело. противно.
3. Я люблю пить чай и воду. в бешеных количествах. А вот соки не люблю. Слишком уж часто ими травилась.
4. Я не сладкоежка, я мясоед.
5. Я люблю двигаться и совершеннео не умею валяться в кровати.
6. Мой рацион едва превосходит 1000 ккал..)))
7. я стройнею. Маленько по-другому, но я делаю это. Ради чего? Ради себя - чтобы было не стыдно и чтобы не чувствовать всего этого жира на мне, ради своего молодого человека - я понимаю, что ему нравится попа, но упругая она все же лучше , ради своего душевного спокойствия...
как то так.. удивительно что за 4 месяца я набрала лишь 2 кг. так и не сбросив ничего.
