Во-первых, спасибо за то что существуют люди создающие такого рода сайты (хотя этот,в своем роде, единственный).
Во-вторых, недавно купила весы...и не было предела моему возмущению...как так 66?уже решила что что-то напутано, с батарейками, электроконтактами,не важно,но явно напутано!!!Ан нет)))После того как взвесилась вся семья,поняла...я просто жирная стволочь))))
История такова, на мои 172 роста норма веса всегда была 54-55, не считая постродового состояния. А тут...и вроде,не чувствовалось тяжести и дискомфорта...просто иногда джинсики любимые потягивали в зоне животика,ну и так по мелочи. Сначала хотела выкинуть весы,но потом экономично-педантичная часть меня взяла верх. Надо приводить себя в форму,ёкрнбабай!
Три дня как оголтелая пью воду (не очень-то люблю её в чистом виде,но шо делать), перешла на "обеденные" каши, поглощаю овощи и фрукты, фитнесом и так занималась (халтурила,ес честно), сейчас как "Отче наш" 30 минут в день. В принципе голод испытываю, но а кто говорил что будет легко?)))
Спасибо всем кто своими историями и результатами мотивирует меня!
Кстати, за эти три дня убежали 700 гр.))))воть.
Всем здрасьть!