Уже неделю приучаю себя к правильному питанию. Благодаря акушерке узнала, что при скачках сахара наступает чувство голода, от этого я ем лишнее. Посоветовала мне всегда иметь при себе сухофрукты. Из сухофруктов хорошо переношу только инжир. И вот со вторника этой неделе он у меня всегда под рукой, и на работе, и дома. Чувствую приближение голода, замачиваю в воде 1-2шт инжира, через 30 минут выпиваю эту жидкость и съедаю этот богатый витаминами и минералами (а также полезным сахаром) продукт. Всю неделю не ем вредные сладости и мучное. Вместо хлеба использую ржаные хлебцы финкрисп. В итоге, каждый день отвес 200г. Т.е. понедельник вес был 75,9кг. Сегодня, в субботу, 75,1кг!!! Буду растить здорового пузожителя!!! Малыш, мама тебя любит!