Я не курю и никогда не курила,
не употребляю алкоголь вообще,
и не пью пива, и никогда его не пила.
я не пью газированные напитки, никакие.
я не ем колбасу и сосиски. кроме 1-2 колесика в неделю наспех, когда нет времени приготовить правильную пищу.
я не ем оливье и вообще не имею привычки объедаться на Новый Год или любое другое праздневство.
я почти не ем майонез и кетчупы.
я не ем макароны.
я не ем жирные торты.
я не пью минеральную воду, ее я заменяю обычной питьевой водой.
я не пью сладкие йогурты и не ем жирные сорта сыров.
я не ем жареное. если ем то тушеное.
Вообще я не считаю калории, жиры,белки и углеводы, которые я ем. не считала раньше)