У меня такой вопросик ) Воды нужно пить 8 стаканов в день. Это имеется ввиду ТОЛЬКО вода? В не зависимости от того, сколько выпито другой жидкости? Просто я очень много в день выпиваю зеленого чая без сахара (стакана 4 точно, и больших стакана - 330 мл), а вот просто воду пить сложно, от большого количества воды меня подташнивать начинает(((( Заставляю себя пить через силу (((( НО все равно 8 стаканов в день не получается ((( И пойдёт ли такая выпитая через силу вода на пользу организму )))
