|
вроде все элементарно:ешь меньше и будет тебе счастье, но нет, на чужих ошибках учиться совсем не хочеться!кажется, начинаю понимать свой организм - если я в коридоре по ккал, то уходит 300 гр в день в среднем, если переборщу - то сразу примерно +1кг. жестокий, в общем, организм.
|
