|
(упрощенный ручной подсчет).
1) Сравниваем ТВН двух последних недель. (Например 67,2 – 67,1 = отвес 100 грамм))
2) При отвесе равном выбранному режиму (-400 или -200) калорийность остается такой же, как в последнюю неделю.
3) При отвесе меньше выбранного режима калорийность уменьшается ровно на 100 ккал от калорийности последней недели.
4) При отвесе больше выбранного режима калорийность увеличивается ровно на 100 ккал от калорийности последней недели.
|
