Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт limires

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< играю в калькулятор 25-ое марта 2013   19:16  >
Если в грамме человеческого жира всего 7,7ккал, то мне надо сжечь 16170 ккал.
Моя норма в день 1708ккал, для того чтобы сбросить 2,1 кг за 4 недели мне надо в день 1108ккал.

За вчера можно вычитать 1708-703=1005ккал (130гр)
Осталось 15165ккал.


 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
ватрушка с творогом
Для теста 2 яйца 4 столовые ложки сахара 200 грамм кефира 1% 10-12 столовых ложек муки 1 ч.ложка соды Для начинки 400г творога 2столовых ложки сахара 2 яйца
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика