Доброго времени суток!
В начале своего блога хочу рассказать немного о себе и о том, как я попала сюда)
Я всегда была стройной, спортом не занималась, ела все подряд. При росте в 176 см весила 60-65 кг. Во время стрессов еще больше худела.
И было все прекрасно, пока не обзавелась мужем! Он, гад, великолепно готовит!!!))))) За полгода счастливой семейной жизни поправилась на 10 кг, осознала я это, когда осенью не то, что не влезла, даже натянуть не смогла свои любимые джинсы...
Плюс к этому два месяца назад я бросила курить и поправилась еще на 7 кг!
И это была критическая точка.
Моя цель - вернуться в свой изначальный вес (67 кг).
Сейчас уже 4 недели как питаюсь по новому режиму и занимаюсь аэробикой почти каждый день по 40-60 минут. Результат - минус 3 кг)