После традиционной 30-ти дневки Джилл, и будучи в процессе ее же ж Ripped in 30, думала, что к ней уже привыкла.
Тренировку утром (рипы) пропустила, поэтому вечером решила сделать не ее, а "Нет проблемным зонам". Умерла я уже во время 2 (из 6 или 7)круга. К концу 5-ого круга открылось второе дыхание. Мокрая как мышь, чувствуется каждая мышца. Но думаю, что всю прелесть данного занятия я прочувствую завтра к вечеру)))
Summary: далеко не на каждый день для меня, пару раз в неделю. Порадовал высокий темп занятия при отсутствии прыжков (кроме разминки).