У меня срыв. По калорийности перебрала 186 калорий. Но по объему замечаю, что ем больше. Из запрещенного, съела только хлеб. Уж очень захотелось. Вот так я не устояла перед инстинктом жратвы. Не взвешиваюсь, потому что знаю, что вес подскочил. Не от жира, а от непереработанной еды. Стул расстроен, так что +1,5 кг стабильно во мне осталось. Сегодня тренировка. Надеюсь, что она меня разбудит. В желудке тяжесть, хотя сегодня в коридоре калорийности, все зелененькое. Вру, из запрещенного съела еще 1 пахлаву. Жаль, что я так распустилась. Жора, тебе придется уйти, потому что дальше нам никак не по пути.