Свой путь к стройнению я начала с веса в 70 кг, при моем росте 165 см, это очень много.
Было тяжело привыкать к новым для себя ограничениям и запретам, на которые не смогла решиться раньше. Очень помогло то, что нашла себе друзей на ДиОне, которые ставят перед собой такие же конкретные цели как и я. Они поддерживают и словом и советом, помогают мне удержаться от холодильника.
Вот за это я хочу сказать им огромное спасибо. Если бы не Лена и Света, которые своей жаждой постройнеть и быть здоровыми делять на страничках своих дневничков я бы наверное до сих пор наблюдала на весах эту страшную цифру 70!
|