|
Миндальный коктейль
(на 1 стакан)
горсть нежареного миндаля (замоченного на ночь)
1 стакан воды
3 финика без косточки (или ложка меда)
1/2 чайной ложки корицы
5-8 листьев свежей мяты
Замоченный на ночь миндаль промойте и хорошо смешайте в блендере со стаканом воды. Полученное молоко процедите через марлю или сито. Добавьте финики, корицу, листья мяты и еще раз смешайте все ингредиенты блендером.
|
