Сегодня неделя моей диеты.Сбросила 2,5кг.Тяжелее всего по выходным.Семья соблазняет.Дома както не получается выпивать больше 2х стаканов воды,зато на работе допиваю норму.С пргулками както не получается.Планировала 3 раза в неделю по30 мин.а гуляла 1 раз.Но я на работе много хожу.За 8 часов работы часов 5 точно хожу.