Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
Пюре картофельное.

Информация:

2010-02-02 Автор: Alisson
Создан: 02.02.2010 (2010-02-02)
Время подготовки: 20
Время приготовления: 30
Количество порций: 15

Ингредиенты

Картофель 1,4 кг. (уже очищенный)
молоко 0,6 л.
соль 15г.
лук 1 небольшая луковица (для вкуса)
лавровый лист 1 шт.
Состав:
На 1 порцию (141 г.):
Калории:  141.5 ккал.
Жиры:  6.4 г.
Углеводы:  16.9 г.
Белки:  2.7 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Овощи: Картофель (1400.0 грамм)
[?]Соль поваренная пищевая (15.0 грамм)
[?]Молоко 3%-4,5% ООО"Дмитриевский" (600.0 грамм)
[?]Масло крестьянское Веселый молочник 72,2% слив слад-слив несолен. (100.0 грамм)

Как Приготовить

Картофель чисти, опускаем в кипящую воду, (можно добавить туда же очищенную целую луковицу, лавровый лист), добавляем соль, отвариваем, воду сливаем, луковицу выкидываем. Заранее подогреваем хорошенько молоко, вливаем его в отваренный картофель, все мнем или перемалываем блендером.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 8110
diet-почта

12-ое октября 2011   22:00
Я когда как готовлю, в последнее время тоже на отваре, лень молоко греть и т.п. :)
 
Diet-Баллов: 3354
Город: Оренбург
diet-почта

24-ое июля 2011   17:38
а еще можно вместе с картофелем морковь отварить и все размять в пюре, очень вкусно, полезно и красиво
 
Diet-Баллов: 408
diet-почта

24-ое июля 2011   9:51
очень вкусно, я всегда так готовлю и отлично!!!
 
Diet-Баллов: 7635
diet-почта

24-ое июля 2011   0:55
Да, сочетание картофель (читай крахмал) и молоко (лактоза) не совсем удачное. Картофель вообще полезно есть в запеченом виде, ну или отварной кусочками, а не в толченом, тем более с молоком.
 
Diet-Баллов: 2896
diet-почта

26-ое февраля 2010   8:29
я пюре готовлю не на молоке,а на том же отваре.Получается полезное пюре
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика