Диета бизнес-леди
Работающим женщинам частенько бывает сложно соблюдать диеты...
Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 2572 Город: Москва |
6-ое июля 2013 15:51 Завтрак ужасен. Кто придумал этот бред7 |
|
Diet-Баллов: 743 |
12-ое марта 2013 9:09 Ну по мне, так нормально.. |
|
Diet-Баллов: 2443 |
11-ое марта 2013 17:06 Я бы не смогла позавтракать одними фруктами. Сходила бы с ума от голода до обеда. |
|
Diet-Баллов: 4921 |
13-ое декабря 2012 14:10 Полный и бездарный бред от имени " Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании" |
|
Diet-Баллов: 4245 |
29-ое ноября 2012 13:06 закуска, суп, горячее, так только желудок растянешь и как пить дать на ужин овощами не обойдешься. Почти в каждый офис можно взять с собой еду, и почти каждая может выпить 2 перекуса (суп пюре в термосе, например). а к овощам я бы немного белка добавила - вечером как правило "вторая смена по дому", от одних овощей часов так в 9 потянешься за перекусом. |
|
Diet-Баллов: 5481 |
11-ое сентября 2012 21:13 Ну и бред. Прощай здоровье. |
|
Diet-Баллов: 11761 |
19-ое мая 2012 18:19 я не бизнес-леди и сижу дома, так что ем когда хочу и надо |
|
Diet-Баллов: 5512 Город: Москва |
17-ое июня 2011 23:29 статья , если честно- как заработать не только гастрит но и диабет и потерять остатки мышц. с утра полкило фруктов..у них ГИ высокий.. лучше кашу.. по калориям кстати даже меньше получится. но сытнее. и простите , пучить не будет. бокал вина днем? ну ну... а вечером вообще лучше белковую еду употреблять.. .. и я хочу посмотреть на выпившую бокал за обедом бизнес леди.. которая ограничится овощами на ужин.. она стрескает шоколадку по дороге домой, и набросится на все, что есть в холодильнике. |
|
Diet-Баллов: 3103 |
17-ое июня 2011 10:09 На самом деле написано кратко, но понятно. Я работаю юристом, целый день в разъездах, не то что поесть, в туалет сходить некогда. При этом вес шел стремительно вверх. Потом когда я решила изенить свою внешность, т.к. все люди кругом обращают внимание сначала ТОЛЬКО на внешность, а уж потом на ум, я села на подобную диету.Рано утром легкий завтра, полноценный бизнес-ланч, легкий ужин до 18.30. И пока все вроде стало приходить в норму |
|
Diet-Баллов: 755 Город: Кемеровская область |
4-ое мая 2011 18:17 Думаю назвать статью "Как заработать гастрит для бизнес-леди". Для желающих добавим альмагель, так безопаснее. А если серьезно думаю леди после такого быстросгораемого ужина проснется голодной, и с удовольствием позавтракает например-омлетом... |
|
Diet-Баллов: 4728 |
14-ое марта 2011 14:40 Для некоторых бизнес-ланч (в том числе и для меня)- единственный возможный обед! это конечно суперидея - носить с собой еду в коробочке, НО на рабочем месте есть нельзя, на кухне не возможно, хоть там и есть микроволновка. Так что этот план питания - неплох, только завтрак надо бы плотнее. Конечно, "есть же трудовой кодекс, который "обязывает" нас час обедать", но еще есть работодатель, который хочет, чтобы ты вместо обеда тоже работала и платит за твою лояльность к такому маленькому капризу. а для всех нетолерантных - выход в конце коридора.Бизнес-ланчи практически во всех ресторанах урезают до микроскопических размеров, так что потолстеть от них вряд ли получится. Ну разве что гастрит заработать можно. Вывод: работа и здоровье - вещи не совместимые! |
|
Diet-Баллов: 27220 |
14-ое марта 2011 10:38 да... мало того что советуют есть 3 раза в день, так ещё и рацион - тот на котором многие из нас и нажили себе траблы - ни плотного завтрака, ни белкового ужина.... |
|
Diet-Баллов: 22486 Город: Ташкент |
17-ое ноября 2010 8:15 Странная статья, не я одна заметила. Пустой завтрак, плотный обед - странные рекомендации |
|
Diet-Баллов: 15569 |
30-ое июня 2010 10:34 Это не диета, а образ жизни, я так жила... я плотно завтракала (а не только кофе). Обедать можно как хочется,так как был завтрак, обжираться в обед не захочется. На ужин главное не объедаться. я думаю при этих правилах фигура будет, что надо :))) |
|
Diet-Баллов: 3109 |
28-ое апреля 2010 14:44 Работающим дамам точно поможет меню на неделю. Если не получается на неделю меню составить, то можно каждый вечер уделять этому время - готовить и брать с собой. Уж минут 20-25 в течение рабочего дня на еду уважающий себя человек найдет :) к тому же.. есть же трудовой кодекс, который "обязывает" нас час обедать :) |
|
Diet-Баллов: 11794 |
23-ое марта 2010 8:19 Советуют сесть на строгую диету. Я на этих диетах насиделась,худела и снова потом всё набирала. Я хочу похудеть без обязательной еды. Я хочу есть всё,но меньше и худеть |
|
Diet-Баллов: 712 |
4-ое декабря 2009 0:41 а как же медленные углеводы на завтрак типа кашки овсяной???и где же кусочек рыбы или куриного филе на ужин? |
|
Diet-Баллов: 2294 |
26-ое ноября 2009 0:20 Иногда проблема даже время для бизнес-ланча найти... |
|
Diet-Баллов: 116558 Город: Варна,Болгария |
11-ое ноября 2009 8:36 Ну конечно! А как же советы есть 5-6 раз в день понемногу???? к сожалению,часто замечаю, что на ДиОНе частенько одна статья в корне противоречит другой,опубликованной тут же...:-( |
|
Diet-Баллов: 1030 |
6-ое ноября 2009 10:22 годится такой"образ жизни" |
|
Diet-Баллов: 44523 Город: У Белого Моря |
27-ое октября 2009 15:54 Скучновато для бизнес-леди... |
|
Diet-Баллов: 43562 Город: Москва |
25-ое октября 2009 13:11 а что тут нового сообщили? |
|
Diet-Баллов: 8307 Город: Комсомольск-на-Амуре |
17-ое октября 2009 14:22 такая диета возможна, если есть где и когда можно съесть этот полноценный обед. В моем случае либо носим с собой, либо предлагаемый завтрак приходиться на обед, и то если повезет. |
|
Diet-Баллов: 9110 Город: Киев |
11-ое октября 2009 13:53 "Эта диета идеальна для тех, кто в рабочее время хочет думать исключительно о работе"После обеда из трех блюд (даже не-огромных порций) да еще и бокала вина, о работе вы думать точно не будете. Вам будет хотеться прилечь и вздремнуть.:))) |
|
Diet-Баллов: 1388 |
15-ое сентября 2009 21:26 Мне нравиться. Попробую! Но как избежать постоянных перекусов? |
|
Diet-Баллов: 82696 Город: Москва |
30-ое июня 2009 9:55 Лучше кашку овсянную/творожок с йогуртом и т.д. в обед скушать, заботливо положенные утром в сумочку! |
|
Diet-Баллов: 880 |
11-ое мая 2009 13:13 Действиетельно очень актуально для настоящего времени! |
|
Diet-Баллов: 32529 Город: Набережные Челны |
6-ое апреля 2009 20:47 А мне хочется попробовать все это.Где наша не пропадала.Может и результаты увижу. |
|
Diet-Баллов: 1465 |
9-ое марта 2009 14:33 По данному поводу ничего не могу сказать.Сначала надо поробовать. |
|
Diet-Баллов: 14416 |
20-ое февраля 2009 20:52 Очень подходит под мой образ жизни, но обед слишком шикарен, можно и вписать в какие-то рамки |
|
Diet-Баллов: 35626 Город: Королёв |
13-ое февраля 2009 9:38 У меня, когда я так ем, получается не более 1000 ккал в день и отвесы по 3 кг в неделю, что не есть хорошо. |
|
Diet-Баллов: 6106 Город: Москва |
3-ое февраля 2009 15:54 голодный завтрак, обжорство в обед и скудный ужин.... |
|
Diet-Баллов: 10094 Город: Санкт-Петербург |
7-ое января 2009 20:47 Статья противоречит проекту ДиОн. Ведь он учит скидывать не больше 1 кг в неделю. :(((( |
|
Diet-Баллов: 2981 |
2-ое декабря 2008 11:52 Наверно будет перебор, и можно вылезти из коридора калорий. |
|
Diet-Баллов: 1289 |
24-ое ноября 2008 12:16 а почему на ужин только овощи?кусок нежирного мяса испортит картину? |
|
 |