Дикий черный рис. Достоинства и рецепты.
Дикая диковинка.
Абросимова Дарья, нутрициолог
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 8694 |
18-ое июня 2013 0:33 Спасибо. Рецепты возьму на заметку |
|
Diet-Баллов: 1404 |
4-ое апреля 2012 10:21 спасибо, попробую себе что-нибудб приготовить из дикого риса |
|
Diet-Баллов: 3 |
11-ое марта 2012 5:34 В индонезии национальное блюдо: черный рис+ обычное молоко+ кокосовое молоко+ ваниль и сахар по вкусу ( я не добавляю) - обалденно вкусно;-) |
|
Diet-Баллов: 11761 |
24-ое февраля 2012 2:14 ну надо же, а я и не знала этого, спасибо за информацию |
|
Diet-Баллов: 5523 |
1-ое февраля 2012 10:01 Готовила салат из дикого риса с курицей и запеканку со шпинатом. Оооочень вкусно!)) |
|
Diet-Баллов: 3 |
1-ое ноября 2011 9:43 Получила много интересной информации, большое спасибо. |
|
Diet-Баллов: 3 |
21-ое октября 2011 9:35 статья как статья, сам себя не похвалишь никто тебя не похвалит))))))) |
|
Diet-Баллов: 1924 |
12-ое октября 2011 9:32 Впервые о таком рисе услышала. Спасибо))) |
|
Diet-Баллов: 11471 |
20-ое февраля 2011 23:56 Спасибо. Всегда его ела с большим удовольствием, но не знала, что он так полезен. |
|
Diet-Баллов: 11467 Город: г.Краматорск |
22-ое декабря 2010 13:36 Не знала ничего о диком рисе, теперь буду знать , куплю и приготовлю. Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 1420 |
29-ое ноября 2010 13:55 Отличная статья! Как раз собиралась пару дней на рисе посидеть-соль вывести из организма! Теперь знаю что купить! |
|
Diet-Баллов: 21808 |
6-ое ноября 2010 19:23 такой рис вкусный;) |
|
Diet-Баллов: 4136 |
27-ое сентября 2010 12:03 но я посмотрела он очень калорийный... и в чём же смысл? |
|
Diet-Баллов: 37182 |
1-ое августа 2010 6:41 Я думала - это действительно рис, только варится долго, как коричневый. За рецепты спасибо, буду пробовать. |
|
Diet-Баллов: 14247 Город: Волгоград |
20-ое мая 2010 8:25 Дикий рис никогда не покупала.Спасибо за интересную информацию и новые рецепты. Обязательно попробую. |
|
Diet-Баллов: 3 |
11-ое мая 2010 14:42 в рисе нет аспарагина и глутамина,а незаменимые это - валин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, треонин, триптофан и фенилаланин, значит не обязательно мешать с бобами, организм сам сделает то чего не хватает. Спасибо большое автору за статью за статью, и за рецепт приготовления. |
|
Diet-Баллов: 20589 |
15-ое марта 2010 9:16 Спасибо.Надо приготовить.Люблю новое. |
|
Diet-Баллов: 13753 Город: Караганда |
29-ое ноября 2009 11:14 Все хочу попробовать, но не представляется возможность..... |
|
Diet-Баллов: 4143 |
16-ое ноября 2009 22:37 Очень интересная статья и рецепты попробуем! Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 520 |
12-ое октября 2009 14:34 ой, вчера как-раз купила черный рис... бум пробовать... |
|
Diet-Баллов: 3162 |
4-ое октября 2009 15:27 Я использую смесь с пропаренным рисом для приготовления плова. Очень вкусно. |
|
Diet-Баллов: 1064 |
3-ое сентября 2009 19:27 Орисе знала и раньше но таких рецептов не было обязательно попробую |
|
Diet-Баллов: 7225 Город: Харьков |
10-ое августа 2009 21:21 Обязательно попробую. |
|
Diet-Баллов: 6806 Город: Волгоград |
30-ое мая 2009 23:50 очень вкусно) |
|
Diet-Баллов: 1002 |
20-ое мая 2009 21:00 Мне очень понравилась статья,завтра куплю дикий рис |
|
Diet-Баллов: 48828 |
20-ое мая 2009 7:37 спасибо, обязательно попробую |
|
Diet-Баллов: 67267 Город: Саяногорск |
13-ое мая 2009 16:56 А меня "жаба задавила",как только увидела цену этого риса.За полукилограммовую пачку отдать 348 руб!?! Я не рискнула.Рис ем вообще очень редко,а дикий по всей вероятности и не попробую. |
|
Diet-Баллов: 887 |
9-ое мая 2009 19:03 Рецепты понравились. Начну с салата: быстро и просто. |
|
Diet-Баллов: 4325 |
8-ое мая 2009 21:24 интересно попробовать, правда на готовку очень много времени нужно.. |
|
Diet-Баллов: 17900 Город: Красногорский р-н, Мос. обл. |
8-ое мая 2009 19:03 ну народ!! Ну грамотные же люди!!!Какой холестерин в растительной пище? Разве так бывает? А за рецепты большое спасибо!! Всегда скупилась на дикий рис, но если правильно следовать вашим советам и кушать по чуть чуть а не ведрами, я думаю можно себе позволить и такой рисок иногда ;) |
|
Diet-Баллов: 17758 Город: Киев |
8-ое мая 2009 18:17 Спасибо )Интересно и полезно, будем кушать ^_^ |
|
Diet-Баллов: 23554 Город: Москва |
8-ое мая 2009 16:48 Обожаю его. правда ем в смеси с коричневым рисом. |
|
Diet-Баллов: 7657 |
8-ое мая 2009 16:33 Очень интересная статья! Теперь бы найти дикий рис. Очень хочу попробовать. |
|
Diet-Баллов: 8110 |
8-ое мая 2009 12:31 Очень хочу попробывать дикий рис, но все не получается купить. Коричневый рис варю периодически, очень нравится. В ближайшее время думаю доберусь до дикого. |
|
Diet-Баллов: 3027 |
8-ое мая 2009 11:52 Добавила в избранное – статья очень понравилась! |
|
Diet-Баллов: 799 Город: Санкт-Петербург |
8-ое мая 2009 10:13 У меня как раз сегодня дикий рис на обед, и, судя по всему, я его недоварила )))). Не знала, что его нужно замачивать. И про то, что можно получить цельный белок, комбинируя его бобовыми. Я тоже не знала. Спасибо статье, а точнее monkey. |
|
Diet-Баллов: 6915 |
8-ое мая 2009 10:09 А было бы еще лучше, если бы указывали в рецептах Ккал и БЖУ. |
|
Diet-Баллов: 96887 |
8-ое мая 2009 9:58 Да, редкая по своей информативности и доходчивости статья. Сегодня же раскрашиваюсь в цвета племени сиу, отвоёвываю, наконец, у соседей поле дикого риса и готовлю салат из дикого риса с курицей! Спасибо. :<)= |
|
Diet-Баллов: 6915 |
8-ое мая 2009 9:50 Статья действительно полезная и интересная. Большое спасибо!!! |
|
Diet-Баллов: 22388 |
8-ое мая 2009 9:03 Bereza, огромное спасибо за добрые слова о моей работе. Очень приятно! |
|
Diet-Баллов: 37857 Город: Ростов-на-Дону |
8-ое мая 2009 8:37 Давно хотелось попробовать, но не знала что он из себя представляет. Теперь точно попробую! |
|
Diet-Баллов: 84692 |
8-ое мая 2009 6:39 Просто замечательная статья! Интересная и полезная информация про дикий рис, который, оказывается, вовсе и не рис, дополненная удивительными рецептами, которые хочется поскорее сделать и попробовать. А информация о том, что этот рис увеличивается в несколько раз при варке пригодится при покупке:не так страшна будет высокая покупная цена этого замечательного риса. Вот как раз мне и хочется отметить стиль написания статей этого автора ( это уже 3 статья, которую я читаю): четкость, ясность, важность каждой фразы и ее полезность для стройнеющих,желание использовать рекомендации статьи на практике. Огромное спасибо за интересную, и содержательную статью. |
|
 |