|
|
  |
|
Миличка
Diet-Баллов: ( 1204 )
Сообщений: 115
Город: Томск
15.11.2007 8:49
|
|
|
|
|
Axana, а по-моему для мамы троих деток, ты просто выглядишь отлично )))
Всем бы так выглядеть.
Удачи тебе в борьбе с животиком )))
|
|
Axana
Diet-Баллов: ( 301 )
Сообщений: 6
15.11.2007 4:03
|
|
|
|
|
Спасибо за поддержку понимающему человеку.
У меня не животик :-( у меня пузо!!!
После первых родов живот ушел до 4х месяцев. Кормила до 1.4 мес.
После вторых живот не сильно ушел(кормила до 1 года 8 мес), вот и надежды что он сам уйдет после третьих уже не много. Третья увы грудь не очень любит ей смеси сладкие нравятся, так что она у меня на половинчатом питании и только до 6 мес. тоесть до конца декабря.
То что у меня -Это жир, а не обвисшая кожа :-(
Вот сейчас заставляю себя пить воду, "мыть" организм узнутри... для меня это тоже тяжело так как я не привыкшая пить простую воду, темболее кипяченую.
http://c13.odnoklassniki.ru/dk?st.cmd=userViewPhoto&st.photoId=54463671640&st.userId=698773080
это я с третьей дочкой Софией. маленькая голова, поэтому и кажусь худой. Зато ноги и животина.... даже не втянешь! :-(
|
|
ladusya
Diet-Баллов: ( 1187 )
Сообщений: 104
15.11.2007 3:25
|
|
|
|
|
Можно следить и за питание,но главное-не в ущерб дитю.Если ты еще кормишь грудью-чтоб молоко оставалось жирным,нужно питаться хорошо.Я тоже мамашка-сынуле 1,5г.Пока грудью не бросила кормить(а бросила,когда сынуле было 11мес)-об этом даже и не пыталась думать,т.к. на первом место был ребенок.Животик у меня тоже был,да и 5 мес после родов-это слишком мало чтоб он ушел..Всему свое время,подожди немножко.Но все равно не расстраиваися-тебя здесь все поддержат и подскажут!
|
|
Axana
Diet-Баллов: ( 301 )
Сообщений: 6
15.11.2007 2:02
|
|
|
|
|
ну зачем же меня сразу помидорами закидывать?
Я вот только обрадовалась, только начтроилась... а мне сразу что после родов уже не будет таким же живот... почему не будет??? А я хочу! таким же как до родов! для этого я и тут!
у мня в день калории иногда привышают 2600. Вы считает не стоит худеть, стоит только упражнения делать. А я не могу! Не могу себя заставить пресс качать! Мне легче за питанием следить, может потом я себя и заставлю упрожнения делать. А пока только ходьба.
Я замуж выходила с весом 42. и не была никаким скелетом. Просто у меня структура тела такая. Первые роды на 9 мес. Я весила 52 кг. Со вторым 56. и с третьей 64.
Можете говорить что это нормальный вес. Просто раньше я себя чувствовала девочкой, а теперь теткой. И думаю я не одна такая.
Тем кому надо скидовать 10, 15, 20 кг. Те и не чувствуют как это ужастно когда надо скинуть 3-8 кг. а не можешь! И жирной себя не считаешь и до идеала еще долеко! Это очнь неуютно!
|
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: ( 13625 )
Сообщений: 2126
Город: Москва
15.11.2007 0:12
Эксперт-Любитель
по диетам и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
lyon4ik, обруч очень хорошо убирает см с талии. Но против пузика (которое ниже талии) он бессилен, к сожалению.
Ира ;) (гордо) Нас, белков, много.
Локи. Бета-тестер - любитель, диетик-теоретик, зануда со стажем
|
|
lyon4ik
Diet-Баллов: ( 279 )
Сообщений: 2
14.11.2007 23:50
|
|
|
|
|
Приветик Ксюша! Я Алена,тоже мама  У меня правда пока один сынуля - Ванюха,ему годик и полтора мес. Имею проблемки (небольшие) с весом и обьемами. Здесь на "онлайн-диете" почти неделю. Вес пока стоит на месте,а вот объемы уменьшились на пару см. Наверное это из-за обруча,который кручу каждый день по 40-50 мин.
|
|
IraPiter
Diet-Баллов: ( 7201 )
Сообщений: 1199
Город: Санкт-Петербург
14.11.2007 23:48
Эксперт-Любитель
по диетам и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Дааа... Я тоже об этом подумала... Трое - это вообще, памятник надо ставить... Да и вес-то такой - просто супер! Ксения, правильно питайся, по возможности спорт подключи, и никаких доп. действий тебе не надо!
Локи, у меня сегодня ребенок со школы фотку принес - рядом с ней сидит копия твоей аватарки
Ira
|
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: ( 13625 )
Сообщений: 2126
Город: Москва
14.11.2007 23:41
Эксперт-Любитель
по диетам и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Ксения! Трое - вот это да! =)
Худеть тебе не нужно! Тебе нужно только фитнесом заниматься. Общий комплекс и отдельно на мышцы пресса.
5-й месяц маленькой - это ж совсем недавно! тем более третий ребенок.
(Это я к тому, что к добеременному виду пузик не приведешь, не получится уже точно, но заметно улучшить - можно и нужно! И для этого нужно качать пресс.
(В сторону) Вот не понимаю, зачем худеть при таком весе. Получится ж скелетик с пузиком... И уж тем более никогда не пойму тайного смысла "не есть после 18".
Локи. Бета-тестер - любитель, диетик-теоретик, зануда со стажем
|
|
Axana
Diet-Баллов: ( 301 )
Сообщений: 6
14.11.2007 23:33
|
|
|
|
|
Всем привет
Мне 28 лет. Зовут Ксения. Трое детей.
Первой 7 лет. Второму 3 года. Третьей 5ый месяц.
По натуре ХУДАЯ!!! Вешу 53 кг. Рост. 164.
Единственная проблемма. Пузо! Талия 72-73 см. Хотелосьбы скинуть до 62.
Три дня как начала записывать калории. Приятно удивилась что могу "нехватать" весь день и спокойно сущ-вать с 1400-1600ккл.
Пока еще тяжело но приучаю себя не есть НИЧЕГО кроме жидкостей после 18 часов.
Результаты пока слабенькие, а точнее за три дня скинула почти 2 кг. Но уменьшилась в талии только на пол. см.
Принимайте меня в свои круги!!!
|
|
