Привет! � у кого какие успехи?

Привет, девочки!! уже пятый день живу по-правилам)) хочу похудеть с 86 до 65! вперед!)))

никогда борьба с булимией не была такой занимательной. я все время занята подстчетом калорий, взвешиванием еды, фигурным раскладывание м ее на тарелке, медленным поглощением)) так здорово!

я с вами! к мечте вместе!)))

ставлю себе цель

 300 грамм РІ неделю

как влюбить в себя человека на 10 лет моложе )))

 РЅСѓР¶РЅРѕ выглядеть РЅРµ РЅР° 35 Р° РЅР° 20 , весить РЅР° 20 РєРі меньше ,

и главное улыбаться ))

 РЅСѓ как мотивация , для спортивного задора 9 РЅРµ обязательно РѕС‚ мужа уходить ,

можно и по-фантазировать)))

привет!хо4у присоединиться к вам ,мне нужно сбросить 25-30 кг!

Стеша, у ты просто молодец! За 2 дня такой результат! Уиница! А физические нагрузки у тебя преобладают?

Я вот уже начала и за 2 дня скинула 1,3кг.Просто начала подсчитывать Кк. и все.Себя ни в чем не ограничиваю.

Ну-с и с чего начнем?

Присоединяюсь к вам!Мне 20ку надо скинуть.

Привет! Надо скинуть 30 кг, так что я тоже с вами!!

Привет! Я тоже хочу похудеть на 25 кг к лету! Родила сыночка, ему уже 5 месяцев, месяца 1,5 назад поняла, что я наела целых 98 кг ()....купила весы электронные и начала...за это время 3 кг минус, вчера встала на весы ровно 95 кг...мало!!!! даже расстроилась...решила взять себя в руки и идти к целе упорна - пришла на ДиОн, добавила нагрузку, убрала из рациона мучное и сладкое (хотя я итак не ела сладкого практически)...Буду рада найти единомышленников! Девочки, давайте верить в себя и помогать друг другу! Заходите ко мне в дневник...буду стараться писать каждый день, а то руки опустятся, а это нельзя допустить! Всем успехов!

Привет, девчонки!!! РќР° РґРёРѕРЅРµ 8 месяцев. РЎРґРёРіР° 0. Возьмите меня, пожалуйста! Хочу похудеть РЅР° 28 РєРі. РњРЅРµ 30, имею РґРІСѓС… лапочек дочек;  РјСѓР¶Р°, который уже подумывает РѕС‚ меня уйти. Сейчас РјРѕР№ вес 78 РєРі, был 85,Р° СЂРѕСЃС‚ 158 СЃРј

Я безумно рада встречи с тобой �несс, предлагаю создать свою тему, сейчас что нить придумаю и отпишусь))

ПРивет КаринаТац! РЇ СЃ тобой!Давай вместе(как РєРѕРіРґР°-то давно,РІ прошлой жизни:-))будем стремиться Рє достижению этой главной(прочно засевшей РІ нашем РјРѕР·РіСѓ,Рё ставшей уже комплексом  Рё навязчивой идеей)цели.Будем делиться достижениями,Рё глядишь, Сѓ нас РІСЃРµ получится.Рђ еще давай поиграем, кто круче придумает мотивацию? Рђ?

Простите, девочки не поздоровалась, всем привет и удачи в достижении целей)))