А я вот не хочу похудеть. То есть я это так не называю, чтобы не путать собственное подсознание :) Я хочу быть здоровой, стройной и красивой. Для меня это гораздо более сильная мотивация для соблюдения всех ДиОновских правил. Главное - здоровье. И потому моя главная цель - перейти на ЗОЖ, сделать его нормой для себя. А похудение-постройнение будет приятным бонусом :)
После родов я поправилась кило этак на 8. В принципе, это не слишком фатально отразилось на моем внешнем виде, зато сильно ударило по внутреннему ощущению. Я стала чувствовать себя медузой, у которой вместо мышц - жирное желе. Стала рыхлой и мягкой. А хочу быть упругой и подтянутой, чтоб все мышцы одна к одной, ух! А вес - хрен с ним, пусть остается, главное - изменить соотношение жира и мышц в организме :)
Давайте идти к нашему идеалу вместе :)