ой, и у меня 10 лишка!

 РЇ Ольга РІ ДиОне совсем недавно, 32 РіРѕРґР°. СЂРѕСЃС‚ 164, СЃ весом- смех!

79 была------68 сейчас-------62 промежуточная цель-------57ОСНОВНАЯ ЦЕЛЬ!!!!

кто со мной???? а я с вами!!!!

девочки у нас новая гонка не хотите присоединится? вот ссылка/community/post.php?topic_id=41169

Девочки, СЏ Рє вам! Ситуация-РјРѕСЏ. Поменяла работу Рё набрала 10РєРі Р·Р° 6 мес. Чей-то сами РЅРµ СѓС…РѕРґСЏС‚ (как Р±С‹ РЅРµ прибыло!) РџРѕРєР° РјСѓР¶ РІ командировке- надо убрать лишнее. 2,5 мес есть. Рђ то РѕРЅ РёР· каждой апполоном возвращается, Р° меня хватает только РЅР° последние 2 недели срочной голодовки Рё солярия.

Никогда не критикует, но я-то В�ЖУ!!!

Уже пол-месяца упущено.

Ну, нравишься и такая, это я понять могу, дело не в талии а в характере и личности. А вот проблем со здоровьем вес добавляет очень много. Да и если муж спортивный, то с лишними 30 килограммами, например, прогулку по горам вдвоем выдержать будет сложно. � на бревне поваленном посидеть-отдохнуть не выйдет, когда живот и ляжки мешают. � на пряж вместе сходить стыдно, вдруг за маму примут))) (это я свои комплексы описала, у каждого какие-то свои мотиваторы). В общем ради здоровья точно стоит худеть, разница в ощущении тела в 100 кг и в 80 - уже радикальны, что уж говорить о здоровом весе.

удачи, терпения и силы воли!

РќСѓ, значит, удачи нам СЃ вами, marrgo, РІ этом нелегком деле. 

Мне вообще крупно везло по жизни. Несмотря на лишний вес (ожирение 2-3 степени), у меня всё было: и друзья, и молодые люди в N-ном количестве, и успешная учеба, и увлечения.

Мой любимый - полная мне противоположность: спортсмен, красавец и просто идеальный мужчина. � я решила похудеть ради него, потому что он полюбил меня такой, какая я есть.

Короче РіРѕРІРѕСЂСЏ, вступаю РІ СЂСЏРґС‹ худеющих. 

Может ли кто-нибудь из "старожилов" дать дельные советы? ^^