так что держись,даже если нет мотивации! Придет как-нить утро-и ты подумаешь:какая же я молодец,что продержалась! Спасибо мне большое!

вот такая же проблема бывает и у меня. Далеко ходить не надо-взять к примеру последние праздники. Сначала радовалась,потому что поехали в гости,там не было ни кухонных,ни напольных весов. Думала,отдохну психологически. А вышло наоборот. День продержалась,а потом пошла все подряд мести. �тог-привес 1.5кг. Хотелось плюнуть на все и продолжать дальше есть, причем есть много и всего самого калорийного. Но вчера день на работе был загружен,потом гуляли с ребенком долго. В итоге пришла снова мотивация худеть. Надо постараться денек продержаться,взяв себя в руки,даже если не хочется прилагать никаких усилий для себя любимой. Потом,когда снова появится осветик,придет и радость!!!

У всех нас бывают моменты, когда чувствуешь: " ну все.... сейчас начнется!!!! Куда бежать??? Неужели опять сорвусь?????????????"

Прделагаю здесь писать в таких случаях-вдруг "выпишешься", выложишь все, что тревожит, а там может и грядущий срыв уйдет?