Результат контрольного взвешивания и обмеров:
Вес 60,800 (-1.200)
ОГ 90,50
ОТ 75
ОБ 99,5
НОГА 59,5
Результаты мне уже нравятся,особенно талия -2 см.Круто!!!Остальное по 0,5 см ушло,маловато,но это за неделю!!!И план я свой выполняю -1 в неделю,даже с небольшим опережением.
Вчера немного нарушила и съела около 10.00 грамм 20 горбуши,запеченой в духовке (сегоднешний обед).Жаль,но ничего не смогла с собой поделать.Зато сегодня с утра съела на один бутерброд с колбаской меньше. Просто больше не захотелось.
|