Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт mmm-irina-55

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Худею дальше 17-ое апреля 2012   10:15  >
Ко мне наконец вернулся мой комп и интернет уиииии) Поэтому и я вернулась))

За это время я не то, чтобы обжиралась, да нет. Просто была как всегда(раньше чоорт) ленивой курицей...или коровой. Вобщем! В начале апреля я обжиралась все выходные. После этого я стала бояться вставать на весы. До сих пор боюсь. Решила, что встану на них, когда буду уверена, что у меня и так все хорошо или тупо не буду бояться.
Все прошлые дни я не очень то много занималась, мало силовых, но на велотренажере ездила до 70 минут некоторые дни(правда на умеренной скорости, а не на такой которой даже на сайте у нас нет, доходило тогда до 35 км в час(я не знаю от кого я так бежала)). Прокачала себе пресс и он есть немного, красивенький такой.

Сейчас даже не знаю..начала Джилл. Второй левл, на нем ведь останавливалась. Надо закончить, все таки у нее хорошая программа.

И я вот думаю...может мне заново отсчет начать? Я только за. Мне так проще будет, тем более думаю, что за месяц справлюсь с лишним. Сейчас акцент делаю именно на сантиметры.
Кстати раньше когда измерялась, я себя затягивала сантиметром по жесткому, но сейчас все по честному. :))))

мои проблемные зоны:
что измеряла-13.04-17.04-(стремлюсь)
талия-74-71,5-(67)
живот-83-81,5- (75)
бедра/ягодицы-101-100,5-(95)
бедра/галифе-98-98-(92)
1 нога по галифе-61-61-(55)

То к чему стремлюсь это приблизительно только, где-то может и дальше буду худеть, а где-то может раньше решу остановится. :)

 
Diet-Баллов: 1861
diet-почта

17-ое апреля 2012   22:18
Джилл форева, Джилл форева! Вот сонечко припекает и хочется еще больше вкалывать, чтоб юбки выше колена не стыдно было носить :3
 
Diet-Баллов: 1183
diet-почта

18-ое апреля 2012   15:50
даааа! сегодня еще больше захотелось похудеть и наконец можно начать бегать на улице)))
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика