Все-таки я опять пошла вниз. В мае я что-то притормозила прилично. Но это от питания, стала позволять себе пироги, сладости после 12 и сразу же похорошение притормозилось. И еще - самое главное вечером ужин белковый,но легкий. Творог с овощами или как вчера творожный коктейль( творог и молоко)
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша
400 г. (1 уп.) замороженной фасоли
26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом"
250 г. воды