В похудении при несоблюдении определённых диет есть одно правило – не есть в вечерние часы сладкое и жирное. Для поддержания своей фигуры в тонусе можно попробовать попить отвар кукурузных рыльцев. Предварительно замочите 10-ть грамм рыльцев в стакане воды, после чего прокипятите на медленном огне полчаса. Принимайте отвар по 2 ст. ложки каждые 3 часа.
