Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Viktoriya_Borodina

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< К апрелю попа - орех и животик - рельеф 5-ое марта 2013   18:16  >
За зиму появились бока, животик, попа скоро станет апельсиновой коркой. Плюс 5 кг.
Но я решила, раз солнце уже светит, раз на улиц потепление, значит пора заняться собой. Весна на носу. День рождения тоже на носу. И нужно скинуть минимум 5 кг. а в идиале 7-8 кг. И спорт-спорт-спорт. Плоский животик - пресс, Подтянутая попа - орех, и стройные ляшки...
Посморим, что у меня получиться.. и у Вас... У кого больше силы воли???...

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп из куриных грудок
1. Овощи: Укроп (20.0 грамм) 2. Овощи: Картофель (350.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Соль поваренная пищевая (15.0 грамм) 5. Масло подсолнечное (25.0 грамм) 6. Вода (2000.0 грамм) 7. Лук, свежий (100.0 грамм) 8. Макароны, сухие (75.0 грамм) 9. Курица, цыпленок, грудки, варёные (200.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика