Вставать на весы - грустно. Все колеблется от 66 до 68 кг. Невозможно на это смотреть. Начинаю новую жизнь! С едой, конечно, заморочиться сегодня никак не получится, ибо на работе. Что с тренировками? Сегодня первый день иду на йогу - так уж получилось, безо всяких рекомендаций, поэтому про силовые упражнения пока тоже молчу.