Несмотря на все сомнения, мой вчерашний читинг, хотя и получился половинчатым, все же кое-какой результат принес. Правда, эти 200 г гуляют туда-сюда уже столько времени, что непонятно: случайность это или нет. Впрочем, сегодня решила еще один день устроить подобный. Тоже балансирую по верхней границе почти, хотя сегодня еще подубавила фитнес, почти на 100 кк меньше. Посмотрим, что завтрашний день покажет.
Но по-любому завтра предстоят штрафные санкции: ведь четверг - обычный день промежуточных итогов, и по сравнению с прошлой неделей я перебрала явно, и завтра вряд ли вернусь хотя бы к весу прошлой недели. А это значит, что мою мотивационную шкатулочку придется опять распотрошить. В общем, что-то не выходит у меня с материальными стимулами: не успею получить, как тут же лишаюсь. Что-то тут недоработано.
Ладно, чего гадать на кофейной гуще??? Наступит завтра, вот и посмотрю, какой результат принес мой 3-х-дневный читинг. Но независимо от того, что будет на весах завтра, надо будет уже потихоньку понижать коридор, уходить где-то к 1500, при одновременном усилении фитнеса. Тем более, что завтра силовые (не по плану, но отрабатываю за пятницу, когда мне потренироваться не удастся!)