C нами 5 лет, 9 месяцев и 12 дней
Персональная страничка участника проекта Диета Онлайн. Можно добавлять графики отчётов, вести блог и давать ссылку на эту страницу всем вокруг: /myhome/user.php?id=204472
Добавить в друзья
Diet-баллы:
Всего: 4424 Diet-баллов
Награда:
За февраль 2017: 0 Diet-баллов
Мой Девиз:
Лучшая диета - не жрать! (с) Майя Плисецкая
Последние 20 публичных записей в моём блоге.
Aruanda ещё не создалa ни одной общедоступной записи в блоге.
Список всех Diet-Групп, в которых участвует Aruanda . Галочками отмечены группы, в которых Aruanda является администратором.
Название Diet-Группы
Количество участников
Diet-Баллов за февраль
Я - администратор этой группы
Графики отчётов, которые Aruanda сделалa доступными для просмотра.
Aruanda ещё не выбралa графики для своей персональной странички.
Перец в сметанном соусе фаршированный курицой и рисом.
Перец 480гр, куриный фарш 200гр, рис 50гр, зелень (укроп и петрушка) около 10 гр, чеснок 2 зубчика, перец черный, морковь 130гр, половинка среднего лука, томат большой 160гр, томатная паста (три чайных ложки) 40гр, масло оливковое 3 чайных ложки, сметана с низким процентом жира, пару кубиков для аромата