Не стесняйся просить о помощи.
ДиетаОнлайн всегда поможет!
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
|
|
||||
5-ое мая 2015 20:24 Муж подшучивает,нежно называет "бегемотиком".Но все равно задевает!! |
||
Diet-Баллов: 55 |
16-ое февраля 2015 23:56 Случайно увидела в интернете ссылку на Ваш сайт. "Пошла" посмотреть... Понравился, зарегистрировалась. Буду совершенствовать себя с Вашей помощью))) Спасибо!!! |
|
Diet-Баллов: 4079 |
2-ое сентября 2013 11:07 Спасибо большое за ВАШ сайт! Если бы я не узнала о сайте "Диета Онлайн" давно бы наверное распрощалась в очередной раз с попыткой привести вес в норму. Поддержка девочек на форуме вдохновляет. |
|
8-ое августа 2013 11:49 Чаще всего страдаю молча. |
||
Diet-Баллов: 1028 |
1-ое августа 2013 14:31 не знаю... когда заходишь на какой то форум или в группу там все уже друг друга знают, общаются на свои темы, и ни с того ни с сего влезать в чужие разговоры как то неудобно.. |
|
Diet-Баллов: 188 |
2-ое июля 2013 0:43 А мой муж говорит что на меня смотреть противно. Прав, в принципе. |
|
Diet-Баллов: 1667 |
1-ое июля 2013 0:03 А я не умею первая налаживать контакты в интернете.....а от родственников никакой поддержки, МЧ мой вообще говорит, что я тощая.... |
|
Diet-Баллов: 1860 |
27-ое июня 2013 13:46 Очень хочется почувствовать себя молодой и красивой,муж очень поддерживает мои начинания и даже подталкивает к действию |
|
Diet-Баллов: 37044 |
1-ое апреля 2013 22:44 Я похудела за полтора года на 10 кг. А сейчас вес стоит,то+,то - и никак дальше ни снижается,что только ни делала.... |
|
Diet-Баллов: 1307 |
8-ое декабря 2012 17:59 любимый ушел к худой переводчице.оставил меня и ребенка с проблемами и лишним весом.при депрессии достигла ожирения.взяла себя в руки.с 87 к цели 53 иду.вернем папу заодно |
|
Diet-Баллов: 7131 |
15-ое ноября 2012 15:47 Поддержка о4 много значит! |
|
Diet-Баллов: 7131 |
15-ое ноября 2012 15:46 Сайт рулит))) Форумы - наше все)) утром открываешь, а там тебе уже хорошего дня пожелали..)))))Так неожиданно и так приятно)))Хочется подвиги совершать! |
|
Diet-Баллов: 52 |
30-ое августа 2012 13:27 Меня поддерживает муж, если бы ни его поддержка и вера в то, что я способна похудеть, я бы никогда не занялась собой, поскольку ранее уже были неудачные попытки. Благодаря ему я встала с дивана, хожу на прогулки,ездим на природу. Вообще стала вести более активный образ жизни. |
|
Diet-Баллов: 52 |
20-ое августа 2012 16:06 очень рада,что нашла этот сайт! |
|
4-ое июля 2012 19:51 Честно говоря, в какой то момент потеряла надежду на снижение веса, 2 года назад я уже пыталась начать, но из-болезни щитовидной железы сложилось ощущение, что метаболизма нет вообще, сейчас читая странички сайта, немного воодушевилась, кажется снова обретаю настрой на победу над своим пессимизмом. Буду работать, командой для меня будете вы, надеюсь в трудный момент психологического кризиса найти здесь поддержку. |
||
25-ое мая 2012 19:29 У меня есть люди,которые морально мне помогают и верят,что у меня все получится,мне не приходится их стесняться или бояться быть смешной и я очень рада,что познакомилась с вами ,ведь в 58 у меня жизнь в стройном теле только начнется, а это здорово! |
||
Diet-Баллов: 824 |
21-ое мая 2012 22:42 я стесняюсь, потому что уже несколько раз обещала себе и подругам, что похудею, но не смогла( |
|
Diet-Баллов: 1211 |
18-ое мая 2012 18:35 А я стесняюсь об этом с кем-то говорить( |
|
Diet-Баллов: 4519 |
7-ое апреля 2012 19:49 мой муж всегда меня поддерживает!вместе легче достигать результат |
|
22-ое февраля 2012 13:03 Постоянно обсуждаю вес со своим парнем, поддерживает меня когда я нахожусь на грани срыва, и пинка дает когда ленюсь ) |
||
Diet-Баллов: 11142 |
31-ое января 2012 13:23 Вместе и правда худеется лучше! |
|
23-ое января 2012 13:14 очень полезная статья. я всегда стесняюсь просить о помощи. да и про то, что сижу на диете говорю только самым близким. всегда боялась огласки и того, что в меня будут тыкать пальцем со словами : "фу, толстая. на диете сидишь" |
||
Diet-Баллов: 2943 |
11-ое января 2012 0:18 А меня муж не поддерживает и только смеется . Да и провоцирует на всякие вкусности и не полезности. А вот худеть в группе, мне идея нравится. Это как бы подстегивает,повышает ответственность |
|
Diet-Баллов: 954 |
15-ое декабря 2011 11:23 Вчера вечером собралась на пробежку. За окном темно, сыро, холодно. Оделась уже во все спортивное, стою и говорю своему мужчине: "может все-таки не бежать?.." Он ответил так: "выйди, посмотри, сделай один кружочек, не понравится - беги домой". В итоге кружочков было 2 и 20 минут бега:) |
|
Diet-Баллов: 390 |
10-ое ноября 2011 2:10 я согласна по поводу мужа=) мне кажется с ним легче всего=)правда он ни когда в жизни не сядет на диету( ему правда и ни к чему)но меня поддерживает=)) и для меня очень важно, хотя в начале смеялся и отговаривал, но потом я объяснила как мне это надо и он теперь не заменимая поддержка=) |
|
Diet-Баллов: 529 |
6-ое ноября 2011 13:19 а я всегда скрываю от своих подруг, что худею....((( потому что они худенькие, стройные и мне кажется, что они меня не поддержат или не поймут. |
|
Diet-Баллов: 863 |
18-ое июня 2011 0:15 Да действительно мне всегда неловко просить о помощи. Притом совсем неважно в чем помощь будет заключаться...Как-то стыдно казаться слабой.А в глубине души я очень хочу быть слабой и чтобы кто-нибудь взял часть проблем...Вот пока слабовато представляю как это будет |
|
Diet-Баллов: 8129 |
30-ое апреля 2011 14:20 Мой муж мне помогает, но мне от этого только стыдно становиться, когда он прячется, чтоб вечером поесть, чтоб меня не спровоцировать... тяжко... |
|
Diet-Баллов: 180 |
22-ое апреля 2011 16:13 Замечательный сайт! "Наткнулась" на него через подписку.А в это время мы как раз с девчатами решили создать группу поддержки по оздоровлению. Прекрасно!-Не надо самой высчитывать калории. Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 2498 |
15-ое апреля 2011 15:27 Спасибо за совет:) буду искать единомышленников, ну и стать единомышленником для кого-то:))) |
|
Diet-Баллов: 434 |
11-ое апреля 2011 23:20 Спасибо за статью, мне сейчас очень нужна поддержка в этом деле, живот мешает и в одежде тесновато, а еда доставляет какое то удовольствие и этот конфликт раздирает мне душу. Очень нужна поддержка, что бы полюбить себя и вернуться в ту форму в которой комфортно. |
|
Diet-Баллов: 481 |
11-ое апреля 2011 20:16 А я стесняюсьМне кажется, чтояне похудею, отя читала статьюи там написано, что ни в коем случае нельзя так оворить.Так что вперед к цели! |
|
Diet-Баллов: 212 |
11-ое апреля 2011 14:58 Обычно сразу начинаются вопли "Ты чо, с ума сошла!" Или "все вы женщины херней страдаете". Или еще что.Одна демотивация, уж лучше молча худеть. |
|
Diet-Баллов: 174 |
28-ое марта 2011 13:24 у меня наооборот молчу худею, стоит рассказать срываюсь сразу(( |
|
Diet-Баллов: 68 |
18-ое марта 2011 14:03 про мужа верно подмечено - когда вместе диетили было легче значительно! |
|
Diet-Баллов: 362 |
20-ое февраля 2011 21:24 да !!!!здорова, когда тебе помогают и поддеживают!!! в жизни этого часто не хватает.... |
|
Diet-Баллов: 5868 |
4-ое февраля 2011 23:45 Так как процесс худения становится частью нашей жизни, то молчать об этом не стоит.Только делиться желательно с единомышленниками.А кто эти единомышленники нам и предстоит выбрать самим.Нет, с помощью Этого прекрасного сайта! |
|
Diet-Баллов: 73 |
26-ое января 2011 18:24 Я к сожалению или к счастью, могу только сама, без чьей-то помощи и поддержки справляться. |
|
Diet-Баллов: 6926 |
22-ое декабря 2010 21:13 Муж никогда не согласится худеть! :)Ему и так не плохо... Но я заметила, что когда пыталась худеть, лучше всего это у меня получалось, когда кому-то рассказывала о своих планах. Получалось, что отчасти из принципа не бросала диету :). |
|
Diet-Баллов: 189 |
17-ое декабря 2010 21:06 У меня получается эффективнее, когда молчу. Стоит рассказать: некоторые начинают искушать вкусностями, другие, если ты ешь что-то кроме листьев салата, непременно укажут на это, третьи пытаются советовать свое. А это, согласитесь, дополнительные раздражающие факторы для "худеющего организма", который и так от стресса страдает при отказе от привычного образа жизни. Плюс мне нравится в тихую похудеть и появится в таком виде на публике, в ответ восхищение и ни каких шушуканий толстых тетенек типа - " А ну что вы хотели она два месяца ни чего не ела" и т.п. |
|
Diet-Баллов: 1647 |
12-ое ноября 2010 14:29 Ну по моему опыту, растрачивать силы на то, чтобы всем рассказать о том, что я худею нет смысла. Люди, которые не худеют - не поймут, а те кто худеют порой слишком много знают и (простите) зачастую невпопад лезут со своими советами. Конечно, иногда это хорошо и приятно, когда что-то советуют, но в целом худеть все равно приходится в одиночку.Может быть у меня просто неудачный опыт, но так вот сложилось. В семье у меня все худые, подруги худющие, любимый человек тоже худющий. Конечно, мама, лч поддерживают меня, но понять все равно не могут. Поэтому сейчас я худею втихоря. И втихоря получается гораздо лучше. Ни перед кем не придется оправдываться, если у меня не получится, никто не будет говорить, что надо есть, а что не надо, как надо есть, а как не надо. Никто не будет сокрушаться от моего меню и осуждающе смотеть, когда я ем желе. Ведь когда говоришь всем, что худеешь - это только лишняя ответственность, которую не всегда и не каждый способен тащить на своих плечах. |
|
Diet-Баллов: 887 |
10-ое ноября 2010 20:58 Сложно начать худеть! Сложно решиться, вернее вечером решился, а утром пьешь чай с печеньем вместо зарядки! А поделиться - этому надо научиться наверное! я худею после родов, а подружки у меня все худенькие и без детей( сбросила 18 кг за 10 мес., вернулась к дородовому весу и нет сил врять себя в руки и избавиться от последних кг! |
|
Diet-Баллов: 5747 |
20-ое сентября 2010 11:44 Муж гордится моими успехами, но старается мне не показывать, а моим друзьям-подругам нахваливает )))) |
|
13-ое сентября 2010 10:52 мой парень пытается поддерживать меня, но я вижу что он не понимает, что похудеть надо очень много времени, он хочет все и сразу! постоянно говорит, что я чето не худею!!! |
||
Diet-Баллов: 144 |
30-ое августа 2010 1:27 поддержка - очень важно. многда бывает очень трудно придерживаться диеты или комплекса упражнений |
|
Diet-Баллов: 747 |
27-ое августа 2010 14:47 да, действительномне очень помогает муж в борьбе с лишним весом |
|
Diet-Баллов: 211 |
27-ое августа 2010 10:30 А я стесняюсь признаться и просить о помощи. Может смогу преодолеть этот комплекс. |
|
Diet-Баллов: 3117 |
10-ое августа 2010 23:36 я как то в форуме написала,мне не ответили,потом еще - опять не ответили, ну и где поддержка?А если родным сказать , только постояно будут тыкать:"Ну и почему ты не скидываешь?Лучше бутер съешь))))"А вот никому не говорю и худею потихоньку, правда так никто и не замечает(( |
|
9-ое августа 2010 10:17 А я не нуждаюсь в поддержке, все внутри меня,хочу и худею. |
||
Diet-Баллов: 20790 |
9-ое августа 2010 9:50 А мне в одиночку больше нравится. Нет этих дурацких вопросов типа "Ааа, зачем, ты же и так худая, не надо", или "Скушай булочку, ой, забыла, ты ж на диете" или "Что-то ты не похудела совсем, что, надоело диетиться?" и так далее. Так что лучше я буду молча улучшаться и делать вид, что аппетита нет из-за жары (что в общем-то правда), на вид уменьшилась потому, что занимаюсь спортом и тп. Пусть завидуют :) |
|
Diet-Баллов: 102 |
8-ое августа 2010 8:28 Гм. А мои непоследовательны. Мама две недели назад: ой,какая ты полненькая, и жирок висит по бокам... (при этом довольная улыбка,что я тоже полнею,как и она)..Неделю назад: как ты исхудала, заболела что ли?Что скажет завтра- никому не известно))) |
|
Diet-Баллов: 23155 |
7-ое августа 2010 14:19 ДА... в реальной жизни редко помощников найдешь:) Бабушке как объяснить, что ее вкусные пирожки - куча мегакаллорий))) Или маме, что уже наелась) А любимый так вообще, - все и так прекрасно, куда тебе еще худеть) Вот такая поддержка!;)))) |
|
7-ое августа 2010 9:23 А мне одной легче) Мне хватает того, что, те кто меня давно не видели искренне удивляются моим результатам. - это и есть моя поддержка) |
||
Diet-Баллов: 2338 |
6-ое августа 2010 22:59 А я когда начинала худеть никому не говорила, просто купила 2 весов : напольные и кухонные. Дочка сама догадалась. А остальные хмыкали. Пусть теперь завидуют. 100.2 было, а стало 83кг. Пусть дальше хмыкают. А от мужа я поддержки не получила - злость одна (видно любовь прошла пока я полнела при беременности, нося его ребенка и потом - от нервов, заедая их жирными кусочками и требуя и выпрашивая от него слов любви) Сомневаюсь, что что-то изменится в наших отношениях, но люблю его до сих пор, а в ответ тольхо и вижу злую ухмылку. Вот назло ему возьму и стану стройной - это мой наверно самый большой стимул и есть. |
|
6-ое августа 2010 14:05 Рассказать другим о намерении похудеть - это отлично! И наверное главное, что бы никто не осуждал и хотя бы относились нейтрально. Тогда появляется ответственность перед этими людьми и в целом проще держаться диеты. А если худеть молча, то можно постоянно срываться с мыслями: "никто же не знает, что я худею, значит никто не осудит" |
||
Diet-Баллов: 742 |
6-ое августа 2010 13:38 Честно говоря, не ожидала от мужа ничего, кроме смешков и издевок (ласковых, конечно же))...и ТАК ПРИЯТНО была удивлена, ощутив серьезную поддержку)) да, вместе, несомненно, намного легче |
|
Diet-Баллов: 4524 |
6-ое августа 2010 11:14 Вместе легче и веселее!! А позитиФФ- это одна из составляющих!!А вот когда подруги не принимают в серьез твои порывы ,вот тут сразу становиться ясно "ХУ ИЗ ХУ"!! |
|
6-ое августа 2010 10:22 нуждаюсь в поддержке! |
||
6-ое августа 2010 10:02 Похудение не поощряется никем из моего окружения...Сын относится нейтрально.Однако на ДИОНе здорово- рассказываешь обо всем и получаешь обратную связь... |
||
6-ое августа 2010 9:58 В ЗОЖе мы с мужем заодно, а вот родителей было очень трудно научить уважать наши правила. Они считают, что выражают свою любовь и заботу, закармливая нас вредностями. Но ведь любовь можно выразить мильёном других способов. |
||
Diet-Баллов: 37869 |
6-ое августа 2010 9:20 ага конечно. друзья закармливают, домашние тоже. единомышленники тоже мне)))) |
|
Diet-Баллов: 28 |
6-ое августа 2010 9:18 А меня дома не понимают, готовят много вкусненького и все время мне предлагают...(((((( |
|
6-ое августа 2010 9:10 Я раньше худела в специальных группах, толк был, а одной труднее непередкем отчитаться за проделанную работу |
||
Diet-Баллов: 37290 |
6-ое августа 2010 8:11 У меня...муж похудел вместе со мной...и быстрее меня...просто отказался от пива...и кг.пошли вниз...и пешие прогулки ему на пользу...на пару по вечерам выгуливаем друг друга...сынуля меня поддерживает всегда...а на работе есть пару человек...которые знают о диетах все и при этом силы воли не хватает что либо предпринять...а остальных наши разговоры о диетах просто раздражают...по этому...даже не поднимаю эту тему.. |
|
6-ое августа 2010 8:08 А меня сестра подводит всегда! Я даю ей план питания, тренировок, все идеи и ссылки. Она молча кивает, говорит, что, мол, обязательно вместе будем худеть. А потом пропадает неделями (.А одна я не могу - никто меня не критикует - ни муж, ни подруги, никто. Я и перестаю заниматься (. А в форуме мне однажды написали грубовато, я и замкнулась. ((( |
||
Diet-Баллов: 51263 |
6-ое августа 2010 7:37 А я давно и всегда одна,и хотя похудение идёт нормально и постоянно,так хочется иметь хорошую подружку,друзей,единомышленников,просто общения... |
|
6-ое августа 2010 7:23 а мой любимка тощий.говорю ему-давай поделюсь своими килограммами.говорит-давай.никто не знает как это сделать?:) |
||
8-ое июля 2010 10:20 Из моих знакомых и родственников никто и никогда толком со мной не худел. Знакомые просто не хотели, хотя не помешало бы, а сестра сначала начинала, а потом бросала. И так мне приходилось худеть всегда самой. А вторая сестра очень сильно похудела и не набирает обратно, но все держит в тайне (в силу своего характера) |
||
7-ое июля 2010 19:52 год назад вместе с мамой худела - было легче намного |
||
25-ое июня 2010 22:13 никогда не худела с кем то, поетому так трудно и было. Подружки все тощие, у любимого проблем с весом нет. Недавно познакомилась через друзей с девочкой, которой ну ОЧЕНь нужно похудеть (судя по формам), предложила ей вместе заниматься, так она меня в красивои конечно форме, но послала. Сказал что от спорт зала она еще больше веса набирает. Надеюсь здесь наити единомышленников |
||
Diet-Баллов: 1635 |
23-ое июня 2010 1:01 Здорово, что можно рассчитывать на чью-то помощь! |
|
13-ое июня 2010 1:00 Я худею сама =) без поддержки, в смысле.Много раз садилась на диету с подругой. Ни к чему это не приводило... Вес вновь и вновь, и вновь...возвращался =( Так что волю в кулак и вперед =) Надеюсь на вашу поддержку =) |
||
Diet-Баллов: 21 |
6-ое июня 2010 16:58 а я вчера зарегистрировалась,хочу похудеть,думаю,глядя на результаты других,дело пойдет быстрее))) |
|
Diet-Баллов: 1434 |
18-ое мая 2010 12:46 А меня полных родственников и друзей достточно, но худеть никто не хочет((( Только на сайте нашла соратников))) |
|
Diet-Баллов: 5756 |
9-ое мая 2010 16:50 Я опять вернулась на любимый сайт. Без вас плохо. Принимаю гормоны и вес поплыл вверх. Но я из упорных и думаю вы мне поможете. |
|
Diet-Баллов: 181 |
16-ое марта 2010 18:30 А я с сестрой худею.Вдвоём легче!)) |
|
6-ое марта 2010 10:23 Здорово!!! |
||
20-ое февраля 2010 12:22 А у меня вся семья худеет и муж и сын!)))))))))) |
||
Diet-Баллов: 3398 |
15-ое января 2010 16:20 Единомышленники - это нереально помогает =) Не знаю что бы делала, если бы не мои худеющие подруги из сети))) |
|
Diet-Баллов: 750 |
4-ое января 2010 18:34 А у меня и муж и сын оба худые....и подруг полных нет(((( |
|
Diet-Баллов: 6024 |
28-ое декабря 2009 4:49 Муж пытается ко мне присоединится , но увы все без результатно. Я стройнею вместе с моей сестренкой. |
|
Diet-Баллов: 2338 |
2-ое декабря 2009 20:07 Мы худеем вместе с дочкой, иногда она огорчается тем, что у нее отвес меньше, но я то худею с 97,7 кг, а она с 74. |
|
11-ое октября 2009 11:14 Собственно за этим, я и зарегистрировалась |
||
Diet-Баллов: 2534 |
2-ое октября 2009 4:05 У меня подруга лучшая увлечена фитнесом, как и я. Советуемся с ней. А коллега по работе помогает мне не кинуться на печеньки, рядом с которыми я сижу:))) |
|
22-ое августа 2009 21:27 А я дружу с чемпионкой, поэтому она дает такооой заряд, что на весь день хватает...Учит личным примером! |
||
7-ое июля 2009 12:39 Я очень хочу заниматься спортом со своим мужем. Но вот он находит различные поводы, чтоб уклониться от тренировок. Я купила бадминтон, но вот нынешние погодные условия, увы, не способствуют этой игре. В бассейн нет возомжности ходить иногда из-за фин. затруднений или ребенка бывает не с кем оставить... |
||
9-ое июня 2009 10:41 Вместе всегда веселее и не так одиноко))) |
||
16-ое апреля 2009 14:35 да, согласна на все 100%!Правда, я сама к такому заключению пришла совсем недавно, еще до прочтения этой статьи. Но перечитав, поняла, что мои мысли правильные. Надо общаться и любить себя! Не замыкаться, не страдать - иначе только состояние неудовлетворенности усугубится, и тогда лишние кило не только не уйдут, а наоборот еще придут новые. |
||
14-ое апреля 2009 0:33 согласна вместе МЫ сила!!! |
||
13-ое апреля 2009 16:45 действительно вместе быстрее придем к результату! |
||
7-ое апреля 2009 14:12 Мне очень помогает, даже если я просто почитаю про чужие достижения! |
||
Diet-Баллов: 1311 |
21-ое марта 2009 6:56 очень хорошо ,что есть поддержка,статьи ,общения-стройнеть намного проще.Берёшь чей-то опыт,очень помогает!Вообщем здорово! |
|
10-ое марта 2009 18:06 это правда. |
||
24-ое февраля 2009 19:03 согласна вместе МЫ сила!!! |
||
9-ое февраля 2009 11:16 Мне например просто необходимо худеть с кем-то вместе! Главное, чтобы этот человек имел со мной схожую весовую категорию |
||
Diet-Баллов: 347 |
4-ое февраля 2009 22:56 Надеюсь, что подружусь с кем-нибудь и можно будет обсудить свои вопросы и узнать как это происходило с другими людьми. Хорошо,когда есть где обсудить свой и чужой опыт))) |
|
Diet-Баллов: 4519 |
20-ое января 2009 18:54 Поддержка - для меня необходимое условие!Где я была бы,если бы не друзья и единомышленники.Еще очень важный аспект - делиться собственным опытом,т.е. оказывать поддержку. |
|
Diet-Баллов: 1084 |
9-ое января 2009 16:29 Когда есть общение и поддержка - это дейсвительно лучше....Одному вообще тяжко))) |
|
Diet-Баллов: 1001 |
26-ое декабря 2008 16:28 да это прада, когда худеешь с кем то еще и соревнуешься, ведь всегда охото быть лучшей. |
|
Diet-Баллов: 1001 |
26-ое декабря 2008 16:28 да это прада, когда худеешь с кем то еще и соревнуешься, ведь всегда охото быть лучшей. |
|
Свежие сообщения
обновить
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
|
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится) |
Главная | О Нас | Условия Использования | Контакты | Рекламодателям | Партнёрам | Правообладателям © 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены. |