Лучшие и худшие продукты для вылазки на природу
В каком списке твои любимые лакомства?
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
|
Плохо |
Хорошо |
Отлично |
|
Мясная котлета (120 г) 290 ккал. |
Куриная котлета (120 г) |
Овощная
котлета (75 г) 4 г жира |
|
Сосиска
(120 г) 25 г жира |
Говяжье
мясо (60 г) 17 г жира |
Куриное
мясо (60 г) 5 г жира |
|
Швейцарский сыр и жареные
грибы |
Сыр, листья салата,
помидор, |
Листья салата, помидор, соленый огурец и горчица 25 ккал. 0 г жира |
|
Булочка с
маслом 6,5 г жира |
Булочка из
цельнозерновой муки 1,5 г жира |
Лист салата 0 г жира |
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 8139 |
10-ое марта 2013 13:04 Ахаха, пирожные на пикнике. Тогда уж ближе мясо-овощи и яйца-сало-зелень-вареная картошка. Ну еще фрукты могут быть или на крайний случай если дети - поп-корн, кукурузные палочки, печенье (и то это дети лопают. |
|
Diet-Баллов: 11761 |
13-ое мая 2012 21:34 это явно не про наши пикники |
|
Diet-Баллов: 25132 Город: Москва |
11-ое мая 2012 2:04 странно. типа сок - плохой напиток. А газировка тогда где? не достаточно объективно |
|
Diet-Баллов: 3282 |
14-ое марта 2012 12:08 Точно не про нас. У нас на пикнике шашлык, овощная нарезка, томатный соус. Бывает кулеш (вкуснятина!!!) Но уж точно не бутерброды )))) |
|
Diet-Баллов: 445 Город: СПб |
13-ое февраля 2012 19:49 Речь явно не о пикнике на просторах нашей Родины))) Мясо и овощи-фрукты. Больше ничего и не нужно. Зачем салаты и десерты? |
|
Diet-Баллов: 29 |
6-ое ноября 2011 9:46 клево |
|
Diet-Баллов: 24383 Город: |
1-ое ноября 2011 20:50 Не сочетать жиры и углеводы в одном приеме пищи - ну, например - мясо надо есть с салатом из овощей, а не картошкой. И всё небольшими порциями. Так любой пикник можно пережить. А вообще - пикник - это такое редкое развлечение, на который выбираешься с людьми наиболее приятными для общения...люблю есть на природе в хорошей компании. |
|
Diet-Баллов: 3895 Город: Феррара |
25-ое октября 2011 16:21 ой-ой-ой, а мы не знали, что лучше лист салата, чем булочка с маслом? а желудку я что скажу - "извините, у нас ремонт/учет/кварцевание" . Если бы были более реальные сравнения.... было бы инетерсней.... а то я вообще ничего с собой не возьму, там на лужайке чего-нибудь нарвем и поедим |
|
Diet-Баллов: 227 |
25-ое октября 2011 14:59 Смотря кто какой системы питания придерживается - кто-то на безуглеводной диете сидит, кто-то калории считает, кто-то по системе -60 питается. Так что "плохо" и "хорошо" для каждого свои! |
|
Diet-Баллов: 10833 |
23-ое октября 2011 9:13 Плохо: Сосиска (120 г) 300 ккал. 25 г жираХорошо: Говяжье мясо (60 г) 180 ккал. 17 г жира Глупое какое-то сравнение. С чего бы это в сосиске 120 гр., а в порции говядины - 60? А если взять говядины столько же, сколько сосиски, получится 360 КК!!! И жира 34 КК! Может, тогда лучше 60 гр. сосиски?! |
|
Diet-Баллов: 19238 Город: Орел |
23-ое октября 2011 0:07 ужас, если меня пригласят на такой пикник то во второй раз я уж точно не пойду с этими людьми |
|
Diet-Баллов: 3544 |
22-ое октября 2011 18:35 статья на 100% переводная, но принцип в принципе понятен всем- есть больше овощей, фруктов и курятины!!Хотя что такое швейцарский сыр для пикника было бы интересно узнать и попробовать))))) |
|
Diet-Баллов: 6991 Город: нет на карте |
22-ое октября 2011 15:02 какой ещё оливье и греческий салат для вылазки на природу???да ещё и пирожные и пироги ..:-) всю жизнь брали только мясо, овощи, зелень |
|
Diet-Баллов: 42823 Город: Regina, SK |
22-ое октября 2011 13:09 Ну, если это очередная переводная статья, то речь явно шла не об оливье, а о где-то в чём-то похожем на него картофельном салате - очень популярном блюде на американских пикниках. |
|
Diet-Баллов: 7225 Город: Харьков |
22-ое октября 2011 11:09 Бобовый салат на пикнике?И Оливье? Как то не по нашему. Шашлык , овощи и зелень это да ! |
|
Diet-Баллов: 15588 |
22-ое октября 2011 11:01 Очень хорошие таблички по заменам продуктов. Надо красиво распечатать и на холодильник. У меня когда желудок был больной, как раз всегда заменяла продукты по принципу, что легче переваривается. Вместо красного мяса - курица, вместо майонеза - кефир, вместо жареного - печеное, отварное и т.п. Как теперь выясняется, это было очень полезно для талии. |
|
Diet-Баллов: 27445 Город: Нижний Новгород |
22-ое октября 2011 8:54 У меня есть рецепт пирога: 2 яйца, 2 стакана муки, 1 стакан кефира (кладу 1%), 1 стакан сахара (но я кладу половину), стакан варенья (летом можно стакан ягод положить) и сода. Минимум жиров и калорий :)А также всегда беру низкожирный майонез - 15-20%. |
|
Diet-Баллов: 116558 Город: Варна,Болгария |
22-ое октября 2011 8:39 Вообще-то и черничный пирог можно сделать по-разному.. Ну зачем нам американские стандарты?? Статья-то явно переводная.... |
|
Diet-Баллов: 4140 Город: уфа |
22-ое октября 2011 5:13 а в чае так вообще каллорий не содержится) |
|
Diet-Баллов: 4140 Город: уфа |
22-ое октября 2011 5:12 на горчице пишется жирность и каллории....как это в ней 0 каллорий?? оО |
|
 |