Привет!))))) Ну почти. Лето - время путешествий!!!!

Анька стала такой богатой что похудение забросила на.....))))))))))))))

ау!!!!!

                            Это - Богиня Денег Лакшми.

                         Скопируйте РІ дневник Рё через 7-8 дней
                           Р’С‹ получите неожиданные деньги

и снова фитнес

Мотивашка на эту неделю выглядит вот так))))

Всем привет!

� снова я вернулась на Дион.

РЎ РЅРёРј себя контролировать легче,  точнее есть РєРѕРјСѓ поругать))))))))))))

Фитнес в этом году в связи с работой только 2 раза в неделю. Вес все так же 52. Держу себя в ежевых руковицах.

единственное новшество в питании: стараюсь не есть мясо. Правда иногда не получается)))))))

планировщик не веду - уже как-то на глаз примерно определяю на сколько и чего налопала))))))

Спасибки!!!!

 РІРѕС‚ те ава для поездок

Галочка, привет!

Это я в разъездах. Сегодня до компьютера добралась

вес 54, полет нормальный, а в см уменьшилась.

Мотивашку чтобы уж совсем не расслабляться

Всем привет!

Уже неделю более. Валяюсь тюленем дома. Спорт зал уже меня не видел 1,5 недели.

Галочка, спасибо!

Ну если надо то надо!=))))

Спасибо девочки!

Я и на мед и на апельсины реагирую, когда в избытке или имунитет ослаблен.

Но организм прям как заведенный их требует))))))

Рђ Сѓ тебя нет аллергии  РЅР° мед ???

Может это и не аллергическое... а то в такой холод может появится и из-за раздражения кожи

значит чтото там есть такое,чего организму надо.РјРѕР¶ попей какойто антиалерген ,РђРЅСЊ?   

Всем привет!!!

Что-то я совсем не появляюсь....

То с простудой валялалась, то пмс пришли. настроение не айс, а теперь еще и алергия высыпала. � как на зло и апельсины трескаю в виде сока с утра и мед.

хожу второй день вся в сыпи и все равно на ноч чак-чака налопалась. а он тоже с медом.................понимаю что нельзя, но не удержалась.

Бедолага, и я такая же на больничном вот сижу....

Привет!

это точно. я просто разболелась. температурю. не до компьютера.

Пришла, написала и опять пропала!!!!

Мариш, привет!

Да что-то дел много было, а потом выходные)))

М�ЛАЯ МОЯЯЯЯ!!! ТЫ КУДА ПРОПАЛА ТО А???

Прикольно!!! смотри только не перетрудись!!!=)))

Просто минут 30 разминка, часика 2 тренировка, далее бассейн, сауна, и т.д. вот и пол дня))))))))

МОЛОДЦА!!!! половину дня в зале??? не слижком сильно над собой издеваешься??=)

Мариш, приветищще!!!

Это я не пропала))) Выходные в не дома, а вчера пол дня в зале проторчала. Так что до компа только сегодня добралась)))

АНКАААА!!!!! ты куда пропала?=))

ДАВАЙЙЙ!, буду ждать!