Перед праздничным застольем( а оно на носу) надо будет попробовать взять с собой в красивой бутылочке такую, подавляющую аппетит и помогающую расщеплению жиров, СМЕСЬ: зеленый чай+сок любого цитрусового+имбирь, корица и чёрный перец!
Салат овощной с оливковым маслом
Перец болгарский, помидоры (с черри особенно вкусно), огурцы, салат, укроп (побольше), соль, оливковое масло. Комбинировать овощи в салате можно как угодно!