Не верьте, если вам говорят, что,отправляясь в отель, где все включено, вы наедите кучу лишнего! Все дело в вас и вашем желании сохранить вес! Прожив в Турции неделю я потеряла 3 кг))))Все очень просто: на жаре есть не хочется, много времени на море + диско, вот и ключ к успеху.А к еде я вообще была равнодушна. И результат не заставил себя ждать. Так что главное - ехать в отпуск с правильным настроем!
|