Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Крупинkа

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С БАНАНОМ (без сахара!) 28-ое февраля 2012   20:39  >
ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С БАНАНОМ (без сахара!)

Рецепт:
- 150 г творога (не влажного, я беру обезжиренный)
- 100 г молотой овсяной крупы (можно смолоть овсяные хлопья самостоятельно)
- 1 спелый банан
- То, в чем будете обваливать печенье: мак, кунжут, кокосовая стружка, молотые орехи.

Приготовление:
Измельчить в блендере творог с бананом, добавить овсяную крупу и хорошо перемешать. Поставить в холодильник на 1 час. Духовку разогреть до 180С. Из творожной массы сформировать небольшие шарики, обвалять их в чем-либо, запекать в течение 15 минут. (Обязательно попробуйте их горячими)

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика