Питание Фитнес Мотивация Красота и Здоровье Вопросы экспертам Новости

Бананово-апельсиновый коктейль с имбирем

3 банана

1 чайная ложка свежего тертого имбиря

1 столовая ложка меда

400 мл. натурального йогурта

Сок, выжатый из 2-х апельсинов

Сок, выжатый из лимона

12 кубиков льда

1. Положи кубики льда в большую
чашу-измельчитель блендера и поруби
на мелкие кусочки с помощью специальной
насадки для колки льда

2. Вылей полученный молотый лед
в 4 высоких стакана,
заполнив их наполовину

3. Положи все остальные ингредиенты
в глубокую чашу и смешивай погружным
бледнером до образования пюре.

4. Разлей коктейль по стаканам
и хорошо перемешай

		Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы.

Комментарий к статье:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.

Зарегистрируйся и сможешь комментировать статьи!

	Светлячок77 Diet-Баллов: 7 diet-почта	15-ое марта 2012   20:39 Классный коктель
	Надёныш Diet-Баллов: 3591 diet-почта	22-ое марта 2011   12:57 Я взвешивала, средний банан - 100-110 грамм, главное, взвешивать без шкурки ))
	ssera Diet-Баллов: 8446 diet-почта	21-ое марта 2011   23:27 Лэрса, а вы банан взвешивали? У меня в магазине банана меньше чем на 120-150гр не найти. А вы заложили в планировщик по 80гр. Все же если уж и дают рецепты, то надо давать их грамотно, с граммами. А не как у бабушки в тетрадке записано - 1 стакан, 1 банка, 1 банан. PS, А я аот предпочитаю рекламу в спец. отведенных местах на сайте видеть. Знаешь, что сверху, справа-слева реклама. Хочешь тыкаешь в нее, хошь нет. А здесь вместо, может быть полезной информации, лежит статья уже неделю. А информации никакой не несет.
	Лэрса Diet-Баллов: 14308 diet-почта	21-ое марта 2011   21:56 aspiration, на то количество, которое я написала, мне планировщик рассчитал на 1 порцию 216 граммов, 155 ккал. Всего порций 4, граммов 864, калорий в них 620. Выбрала из базы "натуральный йогурт", первый попавшийся. Да, могла ошибиться и что-нибудь ввести не то. А разве 155 ккал на 200г фактически десерта - это так много?
	Ketrin_ Diet-Баллов: 246 diet-почта	21-ое марта 2011   19:13 я делаю чай из имбиря, он снижает аппетит
	123z Diet-Баллов: 2223 diet-почта	21-ое марта 2011   18:37 Очень хорошая идея коктейля. Просто его можно облегчить..убрать мед, вместо йогурта легкий или обезжиренный кефир...и лимон убрать(очень кисло) все..я пробовала очень вкусно и не калорийно
	ШолТай Diet-Баллов: 200 Город: г.Астрахань diet-почта	21-ое марта 2011   14:11 Какой коктель...Завтра обязательно попробую.
	aspiration Diet-Баллов: 18633 diet-почта	21-ое марта 2011   12:31 Лэрса, у вас что-то с подсчетами не все хорошо, максимум 1200 калорий при использовании нежирного йогурта, и это человека на 3-4 (так как объем примерно 1,5 литра)
	НаталкаС Diet-Баллов: 22055 Город: Ангарск diet-почта	21-ое марта 2011   10:06 Я не против ресламы. Просто коктель реально очень калорийный. Или здесь объём на роту))))))
	Душечка Diet-Баллов: 23069 diet-почта	21-ое марта 2011   5:29 Ой, и чего это некоторые так ополчились на эту статью? Фруктовый коктейль - вещь замечательная. Я когда на ДиОн пришла, сразу вывесила в рецептах фруктовый микс. Правда вместо йогурта - кефир и без меда, и так сладко. Обожаю. И откуда такая прорва калорий? А что касается блендера, то он может быть любой, у меня не Браун, а коктейль классный получается. Ну прорекламировали, хозяевам сайта тоже нужно деньги зарабатывать
	Лэрса Diet-Баллов: 14308 diet-почта	20-ое марта 2011   17:40 3817, я подсчитала чуть ниже. Нормально калорий.
	3817 Diet-Баллов: 1516 Город: подольск diet-почта	20-ое марта 2011   17:29 а кто нибудь считал сколько калорий в этом коктейле?
	principessa Diet-Баллов: 88 diet-почта	20-ое марта 2011   16:34 вкусно, но бананы только с утра
	Eva_Braun Diet-Баллов: 7499 Город: Москва diet-почта	20-ое марта 2011   13:58 С утра хочется кашки горяченькой) такой микс разве что в жаркое лето сгодится.
	асылхан Diet-Баллов: 28 diet-почта	20-ое марта 2011   10:00 К сладкому отношусь равнодушно, судя по ингредиентам наверное вкусный.Поставил перед собой задачу сбросить лишний вес. Есть огромное желание сделать это!
	Granattt Diet-Баллов: 831 diet-почта	19-ое марта 2011   23:43 Огромное спасибо за такую статью. Потому что я страстная сластена, как оказалось. Так как хочется сбросить лишний вес, и нужно отказаться от сладкого. А этот коктейль самое оно, для сластенок
	alionkaJ Diet-Баллов: 18 diet-почта	19-ое марта 2011   20:58 Вкусненько!!!
	Лэрса Diet-Баллов: 14308 diet-почта	19-ое марта 2011   18:00 Тут статей на сайте - тьмы :) кто давно сидит, может, уже и все прочитал, а прочие, кому хочется вдохновляющего чтива, могут просто поискать. Вот, надеюсь, автор темы не будет против ссылки, тут девушки много интересного собрали: /community/post.php?topic_id=2180
	Лэрса Diet-Баллов: 14308 diet-почта	19-ое марта 2011   17:54 :)))) а вот пока все не попробуем блендер или хоть коктейль, и не сменится, видимо. Ну, надо думать, нормально заплатили. Журналисты получили денюжку и вдохновенно строчат для нас что-нибудь замечательное.
	Лэрса Diet-Баллов: 14308 diet-почта	19-ое марта 2011   17:48 Вам калорийность под них рассчитать или сами справитесь?
	Лэрса Diet-Баллов: 14308 diet-почта	19-ое марта 2011   17:47 Ангел, попробуйте груши и... ананасы?
	Censoredlogin Diet-Баллов: 6960 diet-почта	19-ое марта 2011   15:21 все хорошо, и коктейль и блендер, только когда уже "новость дня" сменится??))))
	Just_Do_It Diet-Баллов: 506 diet-почта	19-ое марта 2011   12:01 Ангел, значит, не делать коктейль! Вы с таким возмущением пишете, как будто бы весь мир должен крутиться вокруг вас! Вас же не приговорили к тому, что создание этого коктейля - ваша жизненная необходимость. Найдите другой рецепт и радуйтесь жизни.
	12asha Diet-Баллов: 13615 diet-почта	19-ое марта 2011   10:14 А я вообще не обратила внимание, что на правах рекламы. Какая разница? Меня привлекло название "...с имбирем". Я попробовала чай с имбирем,рецепт взяла здесь же на Дионе,А теперь коктейль, интересно, какой вкус. И кстати Braun в рекламе не нуждается, у меня 2 блендера и оба этой фирмы, и пароварка тоже.
	Dominik011 Diet-Баллов: 5868 diet-почта	19-ое марта 2011   1:14 А по поводу рекламы, у тех кто обращает на это внимание скорее всего КД-ВЕКОВЫЕ!Только и всего!!!
	Dominik011 Diet-Баллов: 5868 diet-почта	19-ое марта 2011   1:09 СПАСИБИЩЕ,очень вкусно наверное!попробую.МОЛОДЦЫ.
	angel3589 Diet-Баллов: 43 diet-почта	18-ое марта 2011   23:30 Это все конечно замечательно.Только вот что делать если у меня аллергия на лимоны и бананы?
	Cava Diet-Баллов: 3704 diet-почта	18-ое марта 2011   20:41 Обязательно попробую коктейль. А на рекламу я внимания не обратила. Все сделаю в своем блендере. Советую не нервничать и черпать только полезную информацию со статьи.
	kayatiss Diet-Баллов: 8192 diet-почта	18-ое марта 2011   13:45 2 sakura311 крайняя фраза + 100!!!!
	sakura311 Diet-Баллов: 16113 diet-почта	18-ое марта 2011   13:34 уважаемые возмущающиеся! я не понимаю ваших возмущений по поводу рекламы, т.к. вы ее итак видите повсюду и в гораздо больших объемах. В данном случае вас в самом начале статьи предупредили, что статья "на правах рекламы", следовательно вы видите плашку и решаете - читать вам ее или нет..это не продакт плейсмент в своем откровенном виде (который меня как рекламщика раздражает очень сильно). Вам нравится этот ресурс - так дайте ему возможность развиваться..и помните, что делать деньги без рекламы может только монетный двор!!!!!!!!!!!!!!!!!
	kayatiss Diet-Баллов: 8192 diet-почта	18-ое марта 2011   13:34 Не знаю, как и назвать тех людей, к которым хочу здесь обратиться - товарищи, вы вообще что против-то имеете? И сколько гневных выкриков - ресурс портится, одна реклама - да уж - свинья под дубом и та по-моему была благодарнее. ну раз вы все такие принципиальные и коммерческое относите к коммерции, а общедоступное к халяве, то уж примите как данность, что здоровому образу жизни диетологи учат за нормальные деньги, которые большинству из здешних резидентов и не снились. Ну раз вы против рекламы - идите в клинике, там честно научат за деньги и без рекламы. А если кому-то не нравится подача, так давайте - пишите сами, журналистами себя тоже многие мнят. Вообще это возмущает - кто-то делает благое дело и ему за это еще и пеняют, а если в рамках этого благого дела этот кто-то хочет немного пдзаработать, и не на клиентах, так сказать, а на производителях сопутствующих товаров, то ему еще и говорят, а сам ты блендеры свои покупай, а нас и тут неплохо кормят. Ну даже если это кого-то и раздражило, то почему просто не промолчать, в конце концов помимо рекламы в статью еще умудрились втиснуть и полезную информацию, значит старались, чтобы это было в рамках проекта. А не нравится, так давайте сделаем платную регистрацию, да еще и по приглашению, платные сервисы, и внутренние деньги, чтобы вы могли те же линеечки вставлять и добавлять продукты из магазинной базы. Я бы на месте создателей, банила бы каждого с таким выкриком и ограничивала бы в доступе на неделю, куча есть сайтов на которых можно ПЫТАТЬСЯ делать тоже самое, правда все они несколько хромоногие - то интерфейс бредовый, то та же реклама колет глаза банерами. А особо отличившихся вносила бы в черный список до тех пор пока не напишет свой вариант "хорошей"рекламы, чтобы захотелось погуглить описываемый товар. Давайте, принципиальные и талантливые вы мои... И да, в следующий раз когда пойдете покупать любую технику или вообще что-либо берите только те товары, рекламу которых вы никогда не видели - эти товары надежнее, раз на рекламу не тратились, значит хотят чтобы их продукцию купили только вы - противники рекламы. Вы то уж точно сможете сделать свой выбор без навигатора в виде рекламы или продавца консультатанта
	lalit Diet-Баллов: 18687 Город: Москва, Россия diet-почта	18-ое марта 2011   12:03 Товарищи кричащие, вы меня прям удивляете, да на ДиОне по нынешним меркам вообще нет рекламы. В Контакте, Одноклассниках, Мэйлюру, Яндексе, Гугле везде контекстная реклама, баннеры и т.д. Тут одна статья и возмущение. Это глупо. Хотя статьи на ДиОне мне не нравятся, т.к. я обычно ничего интересного не черпаю, но учитывая аккуратную подпись "на правах рекламы", я просто прониклась еще большей любовью к создателям. И спасибо, что не тыкаете в свободные места контекст и баннеры. Такие сайты редкость и очень приятны.
	provincialka Diet-Баллов: 21157 Город: М/О diet-почта	18-ое марта 2011   8:31 Поддерживаю мнение ниже высказавшихся!!! Благодарить нужно за то,что вы тут худеете и худеете абсолютно бесплатно!!! Я перерыла вксь инет...но ничего подобного,как ДиОн не нашла!!! ДиОн(чик) супер сайт и его создатели супер!!!
	Maria-Sweet Diet-Баллов: 2140 diet-почта	18-ое марта 2011   1:34 ой как вкусно на ночь глядя!)))
	Just_Do_It Diet-Баллов: 506 diet-почта	18-ое марта 2011   0:09 Капитан Пирс, я с тобой полностью согласна. Все хотят кушать, и сколько существует проект, ни разу не было рекламы. Можно было бы за это поблагодарить. И за то, что проект - бесплатный.
	Капитан_Пирс Diet-Баллов: 25314 Город: Талнах diet-почта	17-ое марта 2011   18:55 Что плохого в рекламе? Вы пользуетесь планировщиком питания, общаетесь с людьми, но все это делают програмисты, которым нужно платить деньги. Они тоже хотят кушать.
	Черноокая Diet-Баллов: 26740 Город: Тюмень diet-почта	17-ое марта 2011   14:07 Если вы внимательно посмотрите на статью, то там под заголовком прямо указано, что она размещена на правах рекламы, тогда к чему все возмущения по этому поводу? Нужно находить полезную для себя информацию в материале, а не шуметь, что и здесь реклама, будто вся статья посвящена блендеру (товару).
	Лэрса Diet-Баллов: 14308 diet-почта	17-ое марта 2011   12:41 Считая бананы по 80г штука, мёд 25г, апельсиновый сок 200г, лимонный 100г и йогурт из цельного молока - 1 порция 216 граммов, 155 ккал, 2,7г жиры, 3,7г белки, 31,6г углеводы. Ничего криминального не углядела, хотя если вы сидите на одной брокколи, то да, это не для вас. Девушки, ну я тоже с удовольствием почитала бы большую подробную статью от специалистов, чем второй день видеть рекламу. Ну правда, вы же понимаете, без рекламы никуда, а блендер всё-таки не самая никчёмная вещь в хозяйстве, если вы заботитесь о вкусном и полезном питании. Да, вы можете купить не Браун, а вот ДиОну заплатил за статью именно Браун. Чего так возмущаться, будто вам таблетки с глистами втюхивают.
	zanko_nastiya Diet-Баллов: 1989 Город: Ганцевичи diet-почта	17-ое марта 2011   12:17 А что , кроме "Браун" нет ничего хорошего, смешно? Хотелось бы узнать каллорийность этогококтейля.
	Лэрса Diet-Баллов: 14308 diet-почта	17-ое марта 2011   12:11 А интересно, сколько народу из тех, кто тут ругает рекламу и уже друг друга, отказывается смотреть телевизор, потому что там реклама. А при покупке техники вы принципиально выбираете неизвестные марки? Ну не идиоты вы, не идиоты, девушки, успокойтесь. "Браун", заплати мне за этот коммент. Готова взять блендером.
	RunaLuna Diet-Баллов: 12989 diet-почта	17-ое марта 2011   11:58 "А если человек как раз искал блендер," ЧеловеК, который ищет блендер обычно читает статьи про блендеры:))
	marsianochka Diet-Баллов: 64 diet-почта	17-ое марта 2011   10:20 А сколько калорий в этом коктейле?
	КЭТ87 Diet-Баллов: 13826 Город: Красноярск diet-почта	17-ое марта 2011   9:41 Нечего не имею против такой рекламы. А если человек как раз искал блендер, то это статья ему помогла, по крайней мере был рассмотрен еще один вариант.
	Arcobaleno Diet-Баллов: 5482 Город: diet-почта	17-ое марта 2011   8:19 да.... реклама двигатель прогресса... началось... и по телеку хватает....
	RunaLuna Diet-Баллов: 12989 diet-почта	17-ое марта 2011   2:26 Господа, представители Braun, как вы, вероятно, уже поняли из комментариев, это не лучшая площадка для вашей рекламы:))))))))))))) Бегите отсюда. И блендер прихватите:)))))))))))))
	ssera Diet-Баллов: 8446 diet-почта	17-ое марта 2011   2:11 Кстати, такой коктейль получится ну очень калорийным и ужасно сладким (3 банана!!! и мед). Мед вообще лишний здесь. И вместо 2 бананов можно 100-150гр творога добавить. Сразу превращается в прекрасный НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ белковый коктейль.
	ssera Diet-Баллов: 8446 diet-почта	17-ое марта 2011   2:06 Летящая, я конечно знала о твоей преданности сайту, но зачем же бесплатно работать и рекламировать товар. Или тебе то же перепадает и за рекламу техники, и за активное проведение линии партии (т.е диона), в жизнь.
	Летящая Diet-Баллов: 29085 Город: Москва Златоглавая diet-почта	16-ое марта 2011   23:44 ну реклама. и чтотеперь? почему тольк негативеть в этой статье можно??? а то, что новый рецепт узнали, это мимо прошло? да и фирма хорошая. у меня от них есть блендер. довольна. уже 2 г и ни одной поломки
	Homya4ik Diet-Баллов: 4467 Город: Москва diet-почта	16-ое марта 2011   23:39 эх, сделали бы рекламу тоньше, и вообще отлично бы было :) и чего вопить в тональности "ай-яй-яй", руководители Диона таки тоже кушать хотятЪ
	tanchina Diet-Баллов: 1595 diet-почта	16-ое марта 2011   23:11 Молоко с бананом - вкусняшка. Еще мороженку добавить и можно мужчину подкормить, пока ужин готовится.
	nepcuk Diet-Баллов: 1916 diet-почта	16-ое марта 2011   22:40 Дааа, калорийность коктейля не написали, зато модель блендера указать не забыли :))))
	Лиор Diet-Баллов: 20589 diet-почта	16-ое марта 2011   22:31 Рецептик от меня: имбирь свежий 1чайная лож. зубчик чеснока свежий огурец свежий помидор кефир или йогурт проростки любые 2ст.лож. взбить в блендере Приятного аппетита.
	Sashuli4ka Diet-Баллов: 3263 diet-почта	16-ое марта 2011   22:28 Жаль, что не написали калорийность напитка, да и БЖУ не помешало бы :)))
	Matany Diet-Баллов: 2286 diet-почта	16-ое марта 2011   21:17 Я точно знаю коктейль очень вкусный, но у меня сомнение на счет банана. Я вот одно время пила гербалайф и делала банановые коктейли по утрам, так мой вес совсем не уменьшался. Может это из-за бананов????
	кусена Diet-Баллов: 27821 Город: Подмосковушка diet-почта	16-ое марта 2011   20:45 Я не понимаю, что все так возмущаются рекламой. Вы сидите на этом сайте, пользуетесь его ресурсами, а организаторам между прочим тоже есть хочется. В любом журнале, на любом сайте есть реклама, что тут странного? А блендер классный, у меня такой же!
	Владилена Diet-Баллов: 19474 Город: Клайпеда diet-почта	16-ое марта 2011   20:28 да блин.. нашли где рекламировать блендеры
	ЕжевичноеВаренье Diet-Баллов: 3457 diet-почта	16-ое марта 2011   19:36 реклама =(
	Куцанда Diet-Баллов: 2370 diet-почта	16-ое марта 2011   18:24 ..а у меня пока нет блендера...
	домовенок Diet-Баллов: 51763 Город: г.Ростов-на-Дону diet-почта	16-ое марта 2011   16:43 А кстати блендер очень хороший!
	TataTivanЬka Diet-Баллов: 1592 diet-почта	16-ое марта 2011   16:27 ржунемогу))) реклама блендера
	gala77 Diet-Баллов: 27840 diet-почта	16-ое марта 2011   15:14 Докатились... То диетолог Белова, то блендер... Дальше-то тока пиво и сигареты...
	ViktoriaS Diet-Баллов: 800 Город: Erfurt diet-почта	16-ое марта 2011   14:57 жестокая реклама
	ПафоснаяБрюнетка Diet-Баллов: 27220 diet-почта	16-ое марта 2011   14:05 уважаемые, вы же взрослые люди... этот сайт бесплатный для нас - тех, кто больше всех заинтересован в нём, значит, им нужно брать деньги где-то ещё - в том числе у рекламодателей. тем более, что фирма отличная, товары надёжные - почему нет? и рецепт хороший))
	rapsodia Diet-Баллов: 17045 Город: N.N diet-почта	16-ое марта 2011   12:59 Нормальная реклама, не скрытая. Все же понимают, что это реклама. Браун прорекламировался, мы узнали о их продукте и заодно хороший рецепт. Все довольны:). Мне кажется, это не тот случай, когда нас держат за идиотов.
	Serebryana Diet-Баллов: 6531 diet-почта	16-ое марта 2011   12:15 Рекламу заметила, только когда второй раз повторили(просто выбила из колеи фраза про уникальную антиразбрызгивающую систему)))))))))))))))))))
	Татьяна1305 Diet-Баллов: 514 diet-почта	16-ое марта 2011   11:47 Рецептик супер бегу делать
	Oplada Diet-Баллов: 46487 diet-почта	16-ое марта 2011   11:30 А рецептик надо попробовать.
	Izhig Diet-Баллов: 116558 Город: Варна,Болгария diet-почта	16-ое марта 2011   10:41 Вместо йогурта вполне себе нормально идет обыкновенный обезжиренный кефир! И вместо сока из апельсина и лимона опять -таки-вполне подходят ЛЮБЫЕ мягкие фрукты, даже не обязательно из них сок жать, с мякотью даже вкуснее! :-)
	angellostwings Diet-Баллов: 5060 Город: Москва Динамо-Аэропорт diet-почта	16-ое марта 2011   10:38 мда уж. может тысячи за 3 я бы и купила. но 7 тысяч это перебор за такие деньги можно комбаин купить. Дороговато
	GlamBlonda Diet-Баллов: 511 Город: Златоуст diet-почта	16-ое марта 2011   10:08 реклама фиг с ней)) рецептик нечего такой
	sinatali Diet-Баллов: 4884 diet-почта	16-ое марта 2011   9:51 реклама! реклама! реклама! куда же мы без нее? а за рецепт спасибо:)
	ДоРеМис Diet-Баллов: 51314 Город: Санкт-Петербург, Olomouc diet-почта	16-ое марта 2011   9:46 реклама сама по себе - неплохо! просто надо уметь делать это тонко! Чтобы - пусть даже все понимали, что реклама, но не чувствовали себя так, словно их за идиотов держат )) знаю сайты, которые умудряются писать статьи под рекламодателей ТАК, чтобы не то, что ссылки, даже названия рекламируемого предмета ни разу не упомянуть. Но ТАК, что во-первых, читатель остаётся доволен полученной информацией, а во-вторых, идёт, сам гуглит, и сам выходит на рекламируемый товар.
	Katyn Diet-Баллов: 1288 diet-почта	16-ое марта 2011   9:29 у меня другой блендер,и он гораздо круче этого) извините, реклама не прокатила))
	Сафико77 Diet-Баллов: 12341 Город: Красноярск diet-почта	16-ое марта 2011   9:15 имбирь хорошая штука, 2ст.л. иибиря + мед 2ч.л.+ лимон все это на 0,5 л. воды комнатной температуры=коктель для иммунитета
	Лэрса Diet-Баллов: 14308 diet-почта	16-ое марта 2011   9:10 Да ладно :) кто мешает приготовить тот же коктейль в другом блендере или дешёвым миксером взболтать :) по крайней мере не написали "купите наш блендер, там в коробочке рецепт коктейля" :D
	Анкачка Diet-Баллов: 12991 diet-почта	16-ое марта 2011   9:07 ничего, что реклама. рецептик мне понравился.
	Лёлька2805 Diet-Баллов: 82221 Город: Харьков diet-почта	16-ое марта 2011   8:13 Реклама - двигатель торговли :)
	LedyBiBi Diet-Баллов: 1752 Город: Tomsk diet-почта	16-ое марта 2011   4:44 Владельцам ДиОна тоже хочется кушать, а реклама это отличный доход. Пусть лучше рекламодатели платят, чем для нас станет платным ресурс))
	tasha-bu Diet-Баллов: 5360 diet-почта	16-ое марта 2011   4:16 еще и в новостях. Диетаонлайн.ру - ресурс начал "портиться". Внимательно смотрите фильм "социальная сеть".
	Natulenka Diet-Баллов: 8289 Город: Улан-Удэ diet-почта	16-ое марта 2011   3:20 Интересно, кто такие статьи пропускает сюда???
	Иришка_Юсупова Diet-Баллов: 1621 Город: Москва diet-почта	16-ое марта 2011   1:52 спасибо)
	Belochka_Krasivaya Diet-Баллов: 18929 Город: Москва diet-почта	16-ое марта 2011   0:39 Спасибо за рекламу :))))))

 

Японское чудо-питание. (статья) Чистая еда - стройная фигура. (статья) Завтрак на бегу. (статья)

Диетические продукты: не расслабляйся! (следующая статья) Зачем нужен витамин К? (предыдущая статья)

Имя: Пароль: Стань участником проекта! 500 000 человек уже с нами.

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках. Все обновлённые темы. Свежие сообщения обновить Под присмотром диетолога: с новыми силами в бой 160 (TiaS) Строю новое тело. (фото результатов за 3 недели) 1227 Бросила все вредные привычки, осталась одна... 148 Танки грязи не боятся))) Осталось до цели 1,5 кг!!!!!!!!! 99 "Кто худеет дружно в ряд? Пионэрский наш отряд" 6030 Гоночки беременяшек! Будем стройными мамами: животик и ничего лишнего! 2 Изгнать 30 кг. Интуитивное питание и ЗОЖ. Заходите на огонек! 512 Весенняя акция "Ешь и худей!" Условия на стр.1 1406 Dana_Dana 11 СУНДУЧОК (копилка советов) 4507 Обратный отсчет. Осталось 15 дней. 39 Навстречу спортивному телу!(или Как стать Фитоняшкой) ОТЧЕТ+ новые фото,! 2532 Александра 9712 Стройнеющий хомяк - привожу жизнь в порядок. 5 Моя попытка №... Первые успехи... Фото стр. 7 447 Открытые группы Мои закрытые группы Любимые темы Мои темы Игры

Гороховое пюре с жареным лучком 350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится) pochemuchka

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям © 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.