Как безопасно тренироваться в темное время суток
Осторожность никогда не повредит
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 12674 |
1-ое ноября 2013 16:03 Спасибо за заботу,очень полезно. |
|
Diet-Баллов: 8263 |
13-ое сентября 2012 0:27 а я бегала по освещенному стадиону школы. всегда в наушниках и с большим удовольствием. намного хуже если вас двое, олни отвлекают. Сейчас тренируюсь дома, но в парк бы вечером не пошла даже вдвоем. |
|
Diet-Баллов: 564 |
7-ое сентября 2012 15:01 Судя из комментов статья многими воспринята как: "Внимание! Бегать опасно!" это же просто советы, которые подходят даже тем кто просто с работы домой идет. Кстати, вспоминаю когда была собака, я очень много бегала. Хотя бегом не занималсь специально. Просто пойдешь гулять- играешь с ней носишься. В итоге у обоих языки на плечо :) полезно. |
|
Diet-Баллов: 1377 |
20-ое марта 2012 15:04 Статья в тему. Я очень люблюл бегать Но зимой это возможно либо до работы, либо после- 7-8 утра или 9-11 вечера. и одним из основных препятствий- страх маньяков всяких. В темноте бегать страшновтао. |
|
Diet-Баллов: 23813 Город: Москва |
7-ое ноября 2011 19:05 Единственное, чего я боюсь, это собаки. И с этим ничего не поделаешь :(( |
|
Diet-Баллов: 13588 Город: California |
4-ое ноября 2011 20:54 Все-таки опасно по вечерам именно бегать (по крайней мере, в моем городке), освещения не достаточно. Стоило не заметить выступ - и ты уже бьешься об асфальт. Вчера только на себе испытала. Больно и обидно.В общем, все правильно в статье. Я еще моргалку на себя сзади навешиваю - чтобы меня видели не только автомобилисты, но и обгоняющие велосипедисты. |
|
Diet-Баллов: 39701 Город: Подмосковье |
3-ое ноября 2011 13:12 Да что бегать- уходим на работу в темноте, приходим в темноте. И что теперь- дома сидеть под покрывалом??? |
|
Diet-Баллов: 5877 Город: Спб |
3-ое ноября 2011 11:14 Вы все еще хотите бегать, тогда мы идем к вам. |
|
Diet-Баллов: 50401 |
3-ое ноября 2011 9:06 Вооружен, значит, опасен! :) |
|
Diet-Баллов: 1707 |
3-ое ноября 2011 3:02 предупрежден значит вооружон |
|
Diet-Баллов: 4388 |
2-ое ноября 2011 23:30 Как страшно жить! :)) |
|
Diet-Баллов: 3852 |
2-ое ноября 2011 22:39 Не дочитала) Но советы вполне подходят для ежедневного передвижения по городу в темное время суток :D |
|
Diet-Баллов: 3010 Город: Саратовская область |
2-ое ноября 2011 18:24 эта статья точно, не для меня, лучше дома, или с утра.)) |
|
Diet-Баллов: 2489 |
2-ое ноября 2011 15:59 для меня эта статья уже поздновата, но если ваш район плохо освещен, лучше одной не бегать на самом деле |
|
Diet-Баллов: 18529 |
2-ое ноября 2011 15:43 Вообще не понимаю, как можно заниматься с постоянным чувством опасности. Лучше уж дома под видео попрыгать. |
|
Diet-Баллов: 13042 |
2-ое ноября 2011 13:05 да уж, и мне расхотелось(((( |
|
Diet-Баллов: 47325 Город: Донецк |
2-ое ноября 2011 13:05 Отличная статья! И вовсе не повод прятать голову в песок. То, что тут написано, знать и помнить нужно каждому. Но, конечно, по моему мнению, лучше тренироваться на рассвете, чем поздно вечером. |
|
Diet-Баллов: 5377 Город: Киев |
2-ое ноября 2011 12:54 Статья - антиспорт!!! |
|
Diet-Баллов: 3038 |
2-ое ноября 2011 12:32 после такой статьи и выходить не захочется! |
|
Diet-Баллов: 81662 Город: Челябинск |
2-ое ноября 2011 7:44 Нет слов:) |
|
Diet-Баллов: 30088 Город: Иркутск |
2-ое ноября 2011 4:58 мне муж запрещает тренироваться в темное время-и утром и вечером. сейчас я убдилась, что он на 100% прав! |
|
Diet-Баллов: 33319 Город: п. Светлый Саратовской обл. |
2-ое ноября 2011 0:43 из дома лучше вообще не выходить! |
|
Diet-Баллов: 19195 |
2-ое ноября 2011 0:16 Что-то мне уже расхотелось бегать в темное время суток. Самый главный пункт * Не бегай когда темно. |
|
Diet-Баллов: 13916 |
2-ое ноября 2011 0:15 Страшно бегать после такой статьи)) |
|
 |